- Культура. Искусство
- Домашние ремесла. Рукоделие
- Растениеводство
- Коллекционирование
- Публицистика
- Эзотерика. Парапсихология
- Медицина и здоровье
- История. Исторические науки
- Филологические науки
- Развлечения. Праздники
- Экономика. Бизнес
- Технические науки
- Книги для родителей
- Кулинария
- Охота. Рыбалка. Собирательство
- Секс. Камасутра
- Туризм. Путеводители. Транспорт
- Философские науки. Социология
- Уход за животными
- Ремонт. Строительство. Интерьер
- Естественные науки
- Информационные технологии
- Фитнес. Спорт. Самооборона
- Красота. Этикет
- Государство и право. Юриспруденция
За кадром. О скрытой работе нашей психики; Альпина PRO, 2023
от 23 р. до 25 р.
- Издатель: Альпина PRO
- ISBN: 978-5-206-00153-2
EAN: 9785206001532
- Книги: Психология личности
- ID:13164476
Сравнить цены (3)
Цена от 23 р. до 25 р. в 3 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
О чем
В книге «За кадром», как в кино, параллельно развиваются несколько линий. Первая линия — повествование о работе автономной нервной системы. С остроумием, не меньшим, чем у создателей мультфильма «Головоломка», Светлана Джексон рассказывает, какие разные «Я» толкутся в «гостиной» нашего сознания и как их можно примирить.
Вторая линия посвящена жизни автора (она же героиня повествования). Эта героиня может быть растерянной, напуганной, неловкой, но она находит выход из разных ситуаций, благодаря юмору и, конечно, профессиональным знаниям, потому что понимает, что реакции людей нормальны, и у них гораздо больше сил управлять своей эмоциональной жизнью, чем они порой думают.
Наша задача не просто обучить себя расслабляться и приходить в баланс, а научиться смотреть на отношения как на место, где мы можем получить опыт безопасности и разрешить себе вернуться к корегуляции.
Третья линия — серия психологических консультаций. Только роли клиентов автор раздала главным героям известных кинофильмов и сериалов, которые, по воле ее воображения, попадают к ней на прием и в итоге достигают успехов в своей личной борьбе с психологическими проблемами.
Книга знакомит с техниками, помогающими достичь душевного равновесия, и учит понимать свои потребности, распознавая, что именно нужно сейчас: есть, пить воду, гулять, общаться с людьми или просто подышать.
По мнению Фрейда, «дилемма дикобразов» в человеческом варианте говорит о том, что в каждом из нас есть две противодействующие силы, которые тянут в разные стороны: одна — к близости, другая — к автономии и изоляции. Но когда мы обрастаем колючками, нам гораздо сложнее выбрать необходимую дистанцию.
Особенности
- Проиллюстрирована рисунками Мины Милк, которые удачно дополняют повествование. Ее же рисунок украшает обложку.
- Необычный макет (оригинально оформлены диалоги психолога и клиента).
- Очень много отсылок не только к специальной литературе, но и к фильмам, сериалам, видео на YouTube.
- К написанию книги Светлану Джексон подтолкнул ее муж, а пока она писала, вдохновляли сыновья и коты.
Все эти люди планомерно заглядывали в свою закадровую жизнь и переворачивали последствия разных форм эмоционального неглекта, как картинку на стекле-перевертыше. Их истории показывают, что порой, чтобы увидеть себя по-настоящему, нужно перевернуть то, что мы знаем о себе.
Для кого
Для тех, кто интересуется психологией, для специалистов — психологов, арт-терапевтов, психотерапевтов, студентов психологических факультетов, педагогов, родителей, а главное — для тех, кто хочет прийти в согласие с собой.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Джексон Светлана |
Переплет | Твердый переплёт |
Издатель | Альпина PRO |
Год издания | 2023 |
Возрастные ограничения | 12 |
Кол-во страниц | 600 |
Страниц | 600 |
Переплёт | твердый |
ISBN | 978-5-206-00153-2 |
Размеры | 14,50 см × 21,50 см × 3,40 см |
Формат | 60х90/16 |
Тематика | Психология личности |
Тираж | 1000 |
Раздел | Психология личности |
Возрастное ограничение | 12+ |
Количество страниц | 600 |
Вес | 0.5 |
Жанр | психология |
Количество книг | 1 |
Тип обложки | твердая |
Издательство | Альпина PRO |
Оформление обложки | глянцевая ламинация |
Автор | Джексон Светлана |
Отзывы (2)
- Анонимно — 21 Июля 2023
Я была подписана на Светлану ещё со времён, когда о выходе книги и упоминаний не было. А теперь "За Кадром" лежит на моём столе сверкая разноцветными стикерами. Это мысли, которые так хотелось сохранить при прочтении.
Я ждала эту книгу и мои ожидания полностью оправдались. Светлана мастерски ведёт нас по уголкам психики, рассказывая истории о себе, о людях, о монстрах. Показывает нам работу нашего мозга на пальцах и картинках.
Это книга-терапия, книга-открытие, книга-вдохновение, книга-исследование человека и себя в первую очередь.
Если вы задаетесь вопросом "А стоит ли её покупать? ". То стоит, поверьте, я прочла много книг по психологии, и это лучшая из них.
Хочется что бы о ней узнало как можно больше людей, как можно больше людей получили тот свет, что она несёт! - Анонимно — 19 Июля 2023
Книга не только психологическая, но и психотерапевтическая. Кажется, что она не только врачует душевные болячки, но и вообще позволяет обнаружить их. Потому что не всегда знаешь, что именно болит, а Светлана Джексон объясняет это очень понятно.
Добавить отзыв
Книги: Психология Альпина PRO
Книги: Психология
Категория 18 р. - 27 р.