Отзывы на книгу: Метод Сакума. Японская система формирования здорового мышечного каркаса за 5 минут в день (новое оформление); Эксмо, БОМБОРА, 2021

  • Издатель: Бомбора
  • ISBN: 978-5-04-159005-5
  • EAN: 9785041590055

  • Книги: Восточная медицина
  • ID:8443554
Где купить

Отзывы (2)


  • 3/5

    Прочитала книгу минут за 15, основной комплекс упражнений показался нужным и наверное от него будет результат, плюс есть ещё несколько упражнений, но в остальном - много" воды", по-хорошему основная мысль книги изложена на 10 страницах).
    Качество книги хорошее, приятно держать в руках, встречаются опечатки- не критично, но все же...

  • 3/5

    Книга покупалась для пожилой женщины 80 лет, ей очень понравилось, настолько, что купила вторую для подруги в подарок. Мягкий переплет, суперобложка, очень качественные бумага и иллюстрации.



Сравнить цены

Последняя известная цена от 14 р. до 27 р. в 8 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:

МагазинЦенаНаличие
Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно!

Наличие уточняйте
08.08.2024
Яндекс.Маркет
5/5
Кэшбэк в Яндекс.Маркет до 3.8%
Промокоды на скидку

Наличие уточняйте
06.02.2024
Крупнейший маркетплейс Беларуси Кэшбэк в Onliner BY до 1.7%

Наличие уточняйте
12.07.2024
Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов
Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку
Промокоды на скидку
Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис
Промокоды на скидку
24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте
Домотехника
5/5
Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время

Описание

- Почему мы толстеем там, где нам меньше всего нужно? - Действительно ли длительные тренировки ради похудения не только бесполезны, но и вредны? - Почему упражнения на конкретные части тела не помогают убрать жир, а, наоборот, увеличивают объемы? Как раз и навсегда обрести красивую фигуру, расскажет Кэнъити Сакума - персональный коуч и тренер по коррекции фигуры. Вы узнаете о программе, которую японские модели держат в тайне. Главная задача - исправить "привычки" вашего тела, а для этого достаточно и коротких, 5-минутных сеансов. Вы получите простые упражнения, которые скорректируют мышечный каркас тела, восстановят работу нужных мышц и активизируют обмен веществ, а также узнаете о маленьких хитростях, которые помогут не располнеть снова.

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
СерияBody and mind. Книги, которые меняют тебя и твое тело
ИздательЭксмо, БОМБОРА
Год издания2021
Страниц112
Переплётмягкий
ISBN978-5-04-159005-5
Размеры70x100/16
Формат162x235мм
Автор(ы)
ТематикаФитнес и аэробика
Тираж2000
РазделВосточная медицина
Издательский брендБОМБОРА
Возрастное ограничение12+
Количество страниц112
ПереплетМягкий переплёт
Вес0.24кг
Язык изданияrus
Кол-во страниц112
Обложкамягкая обложка
Бумагаофсет


Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Восточная медицина Бомбора

Категория 11 р. - 16 р.

Книги: Восточная медицина

Категория 11 р. - 16 р.

закладки (0) сравнение (0)

6 ms