Отзывы на книгу: Ваш источник мотивации (Сьюзен Фаулер); Альпина Диджитал, 2019

Мотивация – то, благодаря чему мы можем получать удовольствие от нашей жизни, работы, привычек. Автор показывает, как относиться к мотивации и собственному выбору осознанно, как те или иные мотивы (деньги, статус, власть) могут приводить к выгоранию и опустошению. Никаких абстрактных тезисов, только конкретное пошаговое руководство и упражнения для развития своей внутренней мотивации.

Для меня открылась совершенно другая часть меня самой, приоткрылись истоки моих поступков и перспектива на улучшения в жизни.

первая книга, которая четко и ясно описывает мотивацию. очень понравилось. в голове все разложилось по полочкам. Автор молодец !

Мне не очень понравилась. Сложно для понимания. В моментах, когда разбираются ситуации других людей, все вроде бы понятно. А перенести на свои собственные цели не смогла.

Хорошая книга, есть действительно нужные мысли и послания. Может вдохновить для действий. Легко читается, нет за умных слов и выражений. Только реклама сайта, не понравилась

Эта книга – отличное вдохновение для того, чтобы взять под контроль свою мотивацию. Ее слова – Выбор, Связь, Компетентность – теперь глубоко укоренились в моей голове, и я надеюсь, что теперь смогу постоянно оттачивать свою мотивацию основываясь на всех выдвинутых ключевых принципах.

Новый для меня подход. Последние годы я исследую и ищу ответы на свои вопросы. В этой книге я увидел интерпретацию принципов изложенных Энтони Роббинсом.
Но более важно, что я увидел, что мотивация – это тонкая настройка способная изменить абсолютно любую ситуацию в наших глазах, уме, эмоциях, поведении.
Другое дело, что в этой книге, наверно как и в других, требуются сознательные усилия и работа над своей мотивацией.
Понравилось что в книге не преувеличена ценность и нет 15 пунктов сделайте то, сделайте это.
3 три пункта в основе мотивации: выбор, сопричастность и компетентность.
И конечно я попрактикую их. А чтобы лучше понимать себя, автор показывает всю «картинку» мотивации, как распознать неоптимальную мотивацию и какие вопросы задать себе для перехода к оптимальной мотивации.

Я скажу просто и кратко. Эта книга помогла мне обрести оптимальную форму мотивации при подготовке одного продукта на работе, который мне долгое время не давался. Я просто не мог заставить себя приступить к нему. В итоге всё получилось. Спасибо.

Трудно найти другого автора, который бы съел столько собак в теме мотивации.
Причем это не «заклинания» в духе некоторых популярных книг.
А вполне себе научно обоснованные рекомендации.
А в новой книге еще более острая тема – как мотивировать СЕБЯ.
Что актуально для любого человека. Особенно для руководителей. Иначе кто же за ними последует?
Автор очень далеко продвинулась в решении поставленной задачи. И предложила вполне понятный алгоритм действий. Разложила все по полочкам.
А уж мысль, что мотивация – это навык – вообще завораживает.

Ранее я не не находила ответ на главный вопрос своей жизни, хочу ли я жить? только здесь в 5 фразах, я обрела смысл дальнейшей жизни! Благодарю!