Отзывы на книгу: Микрофлора: ключ к интимному здоровью женщины; Бомбора, 2020

Каждый год я узнаю что то новое об уходе

"Микрофлора" оказалась на удивление содержательной и полезной книгой о женских интимных делах. "На удивление" потому что первое впечатление от оформления книги лично у меня было такое, что это что-то не сильно серьезное и ориентированное на девочек подростков: разрисованные поля, стиль текстовых вставок и шрифт выглядят легкомысленно, но в итоге дают некое милое ощущение будто с авторами у нас доверительная беседа. Книга же оказалась довольно глубоким трудом, в создании которого принимали участие хорошие специалисты, в том числе редактор российского издания - главный гинеколог "Инвитро".
Итак, читателю (в первую очередь, конечно, женщинам) повествуют с самого начала о формировании женских органов и половой системы. Просто и кратко рассказывается о том, как всё устроено и как работает. Далее следуют главы с более узкой направленностью в каждую из тем, связанных с интимной жизнью женщины: контрацепция, гигиена, инфекции, пробиотики и т.п. Каждая из тем освещает то, как влияют те или иные факторы на здоровье, в том числе варианты "одно лечим другое калечим", и советы как не допустить негативных последствий для своего организма и как справляться с ними. Всё это, на мой взгляд, является очень важной информацией для любой женщины, даже если она абсолютно здорова или таковой себя считает. Многих проблем можно избежать, если просто знать и понимать то, о чем рассказывается в этой книге. Несложные правила, которые нужно соблюдать, и полезные привычки, которых стоит придерживаться - вот и весь секрет здоровья.
Я бы рекомендовала эту книгу каждой женщине и девушке, независимо от возраста. Она полезна всем и охватывает все этапы женской интимной жизни (от ухода за маленькими девочками вплоть до менопаузы). Очень важно знать своё тело, тем более такую его чувствительную часть, особенно в свете того, что тема считается неудобной и мало освещается. Поэтому прекрасно, что публикуются такие книги, из которых можно узнать системно что к чему и зачем. Девушки и женщины, читайте эту книгу и будьте здоровы!

Вначале я отнеслась книге очень скептически и думала, что никакой новой информации не получу. Но по мере прочтения я свое мнение изменила, книга хорошая, авторам удалось простым языком рассказать научную информацию. Книга будет понятна абсолютно всем.

Назову книгу не обязательной, но вполне полезной для женской домашней библиотеки. Если мы хотим бережно относиться к нашему телу и организму, мы должны понимать, как они работают. В книге доступным языком написано, какие микроорганизмы стоят на страже интимного здоровья женщины, её самочувствия и сексуального желания. Подробно объясняется, как здоровая микрофлора обеспечивает нам защиту от различных инфекций, какие последствия возможны при ее нарушении и как можно поддерживать баланс микрофлоры. Дается понятное толкование, что такое пробиотики, что входит в их состав, как они действуют. Книга читалась легко, все понятно. Какая-то информация была для меня новой, какая-то - нет.
Как пожелание: мне еще было бы интересно и полезно прочитать в такой книге толкование результатов анализов (например, мазок на микрофлору): наличие каких бактерий, грибков и микроорганизмов считать нормой, на что обратить внимание. Конечно, это всегда можно спросить у лечащего врача. Но для общего ознакомления это было бы полезной информацией.
Ну и небольшие уточнения по изданию: книга не 2020 года, как указано в характеристиках. Она 2019 года + суперобложка которая, возможно, и обновила это издание.