Отзывы на книгу: Память. Упражнения и задания по японской системе развития мозга; Издательский дом "Питер", 2024

Книга «Память. Упражнения и задания по японской системе развития мозга» из серии «Сам себе психолог» издательства «Питер» поможет вам узнать, как быть молодым и здоровым в любом возрасте.
Автор — Рюта Кавашима, нейроученый с мировым именем, специалист по томографии мозга, автор бестселлеров «Японская система развития интеллекта и памяти» и «Тренируй свой мозг».
Читателю предлагаются специальные упражнения, направленные на развитие и поддержание мозговой активности и памяти. Выполняя их ежедневно, вы научитесь более эффективно использовать возможности своего мозга. Помимо практических упражнений, автор приводит научные обоснования предлагаемой методики, а также доступно объясняет, за что отвечает каждый отдел головного мозга.
«Память. Упражнения и задания по японской системе развития мозга» покажется интересной и полезной всем, кто стремится жить полной жизнью и активно использовать свои интеллектуальные возможности до глубокой старости.

Книги изумительные! У меня уже библиотечка Рюты. Все книги разные.Решаю уже почти два года и не собираюсь бросать! Улучшение памяти почувствовала через 90 дней, а через полгода вдруг поняла, что выучила наизусть две страницы стихотворения на английском языке, которое просто читала вслух.

Вообще, мне очень нравится эта серия! У меня уже есть «Разум рулит настроением», «Скрытые манипуляции» и «Держи мозг в тонусе». Все эти книги объединяет отличное качество, оформление, нормальная цена и самое главное, отличное содержание! Есть теория, есть примеры жизненных ситуаций по теме и советы и способы их применения на практике!
И вот я взяла( не глядя), следующую книгу из серии и...
И что же предлагает профессор университета Тохоку Рюта Кавашима?
Для поддержания здорового образа жизни, для полноценной жизни нам необходимо : сбалансированно есть, достаточно спать, заниматься спортом и гулять и... тренировать свой мозг. Причём постоянно, даже ежедневно.
Как тренировать? Изучать иностранный язык, любить судоку, совершать не привычные действия и... считать! Причём, на время!
Как и предлагается в этой книге)

Интересная система для развития логического мышления, а также на развитие образного мышления с помощью простых слов имеющих несколько классификаций, расположенных в разнобой, что способствует выработке навыков абстрагировать объекты.

Хорошая книга! Мне нравится. тренажёр для мозга). Благодарю

Прекрасная книга, помогающая развивать и укреплять память. В ней содержатся задания на каждый день, программа рассчитана на два месяца, главное - заниматься регулярно. Начинается книга с теста, позволяющего оценить работу мозга: счет вслух до 120, запоминания слов, цветовой тест. Этот тест затем выполняется каждую неделю. Основные упражнения - решение арифмитеческих примеров на сложение, вычитание, умножение и деление с остатком. Кажется, все просто, но эффект от занятий есть.

Эта книга - моя самая любимая. Иногда мне кажется, что я начинаю привыкать к её логичности и недельным тестам, так как она действительно очень удобная. Результаты не заставляют себя ждать! Все это можно заметить по таблице достижений.
Но когда нужно переключиться на уровень сложнее, то всегда начинаю вторую книгу данного автора - Интеллект.
Много лет по утрам - это уже обязательная процедура - сделать вычисления и в субботу проверить недельный прогресс.

Интересная книга. Лёгкая, не напрягает, времени требует по минимуму, можно спокойно встроить в свой день. Для дополнительной практики по стимуляции улучшения памяти и концентрации подойдёт отлично.