Отзывы на книгу: ФейсСкульптор. Фитнес для лица, массаж, уход. Минус 10 лет за 15 минут в день; ООО "Издательство Астрель", 2020

18 р.

Где купить

Отзывы (18)


  • 5/5

    Замечательная книга! Подписана на Елену Чернявскую в инстаграмме, решила приобрести ее книгу и не пожалела

  • 5/5

    Эта книга, как палочка выручалочка! Я читаю ее на одном дыхании, все настолько подробно описывается и кажется, что общаешься с автором напрямую. Методика у Елены Чернявской очень популярная, советы очень полезные. Главное не ленится, и тогда получите то, ради чего была приобретена эта книга-красивое лицо без морщин, а главное -хорошее настроение!!!

  • 5/5

    Хорошая книга. Действительно занимает мало времени.
    За автором давно наблюдаю в инстаграмме и вызывает доверие.
    Брала сразу 3 штуки. Себе и на подарки. Каждое упражнение сопровождается картинкой

  • 4/5

    Мне очень интересна тема по омоложению. Не только тела но и лица, видимо в силу возраста... Купила книгу Елены Чернявской и влюбилась. Разрозненные упражнения и советы которые были у меня раньше, превратились в четкий план по уходу и поддержке мышц лица фейс фитнесом .Спасибо автору! Спасибо большое Лабиринт,ты лучший магазин! Рекомендую всем тем, кто занимается своей внешностью, не надеясь на уколы красоты и подтяжки лица в дорогих клиниках.

  • 5/5

    Это лучшая книга по омоложению из тех, которые я читала. Всем советую. Результат от упражнений уже через неделю увидела – улучшился цвет кожи, подтянулись брыли, шея выпрямилась. Автору респект!

  • 3/5

    Очень много читаю на тему красоты и здоровья, имею образование косметолога, поэтому расхожусь в некоторых вопросах с автором. Самая полезная часть этой книги, на мой взгляд, это сами упражнения на осанку и мышцы лица.

  • 3/5

    Книга неплохая, но для новичков. Есть базовые упражнения. Про массаж очень размыто, без схем. Кто не знаком с техниками придется трудновато.

  • 5/5

    Отличная книга, прочитала за пару дней. Все понятно и просто. Главное теперь выполнять все упражнения ежедневно и не лениться) спасибо автору

  • 5/5

    Долго выбирала, какую книгу мне купить. Сама занималась массажем лица, поэтому имею представление, о чем идет речь в книге. Все упражнения просты и, на мой взгляд, очень эффективны. Уделить себе 20 минут в день не составит труда, а вот результат не заставит себя долго ждать! Очень приятные ощущения после упражнений и массажа. А так же довольно информативные советы по уходу за лицом. Всем советую!

  • 5/5

    Я прочитала почти все существующие Книги на эту тему и могу точно сказать, что эта самая информативная и насыщенная. Без воды, всё по делу и чётко, понятно объяснена техника и что и для чего нужно. Читается на одном дыхании и очень мотивирует! Автору спасибо!

  • 5/5

    Книга стала настольной. Очень легко читается. Целый комплекс упражнений, которые мне дали результат. И куча информации по уходу. В общем СОВЕТУЮ!

  • 2/5

    Ожидала от книги большего,всё в общих чертах,про массаж ни одной картинки.В общем очень и очень разочаровала,к покупке не советую,есть более достойные книги

  • 5/5

    Просто кладезь полезной информации для женщин! написано очень доступным языком, просто бери и делай, главное не лениться.

  • 5/5

    Хорошая книга в которой есть все,чтобы лицо было всегда молодым и свежим.Мне понравилась книга!Спасибо лабиринт!

  • 5/5

    Книга отличная! Все написано понятно и доступно с приложением фото! Советую !

  • 5/5

    Книга читается очень легко. Все понятно и доступно.Очень советую.

  • 5/5

    Большое спасибо.Как мы удивительно устроены Творцом,сколько всего полезного узнала о строении своего тела!
    Спасибо автору и всем сотрудникам Литрес.



Сравнить цены (1)

Цена от 18 р. до 18 р. в 1 магазинах

МагазинЦенаНаличие
Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно! Кэшбэк в Лабиринт до 7%

Наличие уточняйте
16.05.2023
22 р. (-18%) Кэшбэк в Читай-город до 6.3%
Промокоды на скидку

18.05.2024
Яндекс.Маркет
5/5
91 р. (-33%) Кэшбэк в Яндекс.Маркет до 3.8%
Промокоды на скидку

Наличие уточняйте
20.04.2024
Повышенный кешбэк до 40%
Промокоды на скидку

Наличие уточняйте
24.04.2024
Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку
Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис
Промокоды на скидку
Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время
Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов
Более 10 лет мы занимаемся продажей компьютеров, ноутбуков и обслуживанием компьютерной техники.

Описание

Выглядеть на 10 лет моложе вполне реально без инъекций и операций! Авторский комплекс упражнений, массажа и уходовых процедур поможет разгладить морщины, победить проблемную кожу, вернуть лицу здоровый цвет.

Ежедневно тысячи женщин, следуя рекомендациям автора, получают стабильный эффект омоложения через полтора месяца, а первые результаты заметны уже через 10 дней!

Книга поможет тем, кто уже давно борется с признаками старения и проблемной кожей, и тем, кто только недавно заметил несовершенства.

Елена Чернявская — тренер по фитнесу для лица, автор комплексной омолаживающей методики "ФейсСкульптор". Методика Елены Чернявской:

• безопасна — одобрена пластическими хирургами и неврологами;

• эффективна — тысячи людей отмечают потрясающие результаты;

• проверена временем — восемь лет практики;

• доступна — семинары в городах России, видеокурсы, вебинары.

Теперь в формате книги!

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
Автор(ы)
ПереплетТвердый переплёт
ИздательООО "Издательство Астрель"
Год издания2020
Возрастные ограничения12
Кол-во страниц256
СерияМастер здоровья
АвторЧернявская Елена
Жанрмода и стиль
Количество страниц256
Тип обложкитвердая
Формат60x84/16
Возрастное ограничение12+
ИздательствоПрайм (АСТ)
РазделФитнес
ISBN978-5-17-111213-4
БумагаОфсетная
Вес0.32кг
Страниц256
Переплёттвердый
Размеры14,50 см × 20,60 см × 1,80 см
ТематикаДругие издания
Тираж3000


Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Красота и здоровье ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"

Категория 14 р. - 22 р.

Книги: Красота и здоровье

Категория 14 р. - 22 р.

закладки (0) сравнение (0)

11 ms