Отзывы на книгу: Эта книга сделает вас уверенным; ООО "Издательство "Эксмо", 2016

Все наши переживания не от событий, а от интерпретаций этих событий. В книге очень много упражнений, заданий, техник, позволяющие отделить эмоции, поведение, состояние, мысли и саму ситуацию. Я знала о позитивном мышлении, но никогда не думала, что это работает именно так! Все что нужно - это знать, что непроизвольные негативные мысли проникают в нашу голову незаметно и часто надолго оседают там. Книга учит такие мысли выявлять, а такую мыслительную деятельность - пресекать. Не буду описывать содержание книги, скажу одно - эта серия очень эффективная! Запаситесь терпением, заведите красивый блокнот (можно даже цветные ручки) и вперед! Гарантирую, никто не пожалеет!

Дорогу осилит идущий"Дорогу осилит идущий!" – именно такое моё мнение об этой книге. Но на пути борьбы с зажатостью, неуверенностью и массой комплексов полезно получить некоторые советы. Кое-что об этом и есть в книге. Конечно, уверенным она никого после прочтения не сделает. НО! Знать, что многие выглядящие очень уверенно люди на самом деле испытывают и тревогу, и сомнения, но стараются этого не показать – полезно! Знать, что промахи и провалы – это обычное явление, из которого следует сделать определенные конструктивные выводы. Знать, что просьба о помощи – это не признание своей слабости, а скорее наоборот. В общем, молодым людям, сомненевающимся в своих силах, боящихся сделать первый решительный шаг, переживающим свои неудачи, следует прочитать! Если советы родителей для них недостаточно авторитетны. Все, что касается уверенности в публичных выступлениях, в книге представлено весьма и весьма поверхностно. Сейчас много литературы с конкретными рекомендациями по подготовке к выступлению. Взять хотя бы Ларри Кинга! Неплохо прочитать и спустя время ещё раз перечитать молодым людям, желающим бороться со своими комплексами.

Книга понравилась. Купила ее после прочтения книг из той же серии, тех же авторов "Эта книга сделает вас спокойным" и "Эта книга сделает вас счастливым". Думаю, все эти аспекты актуальны для современного человека.
Книга небольшого формата и объема, но достаточно информативная. В ней есть и теория, и практические рекомендации, задания. Нравится, что все книг этой серии хорошо структурированы, логично построены. Написана живым языком. Ничего лишнего, все доступно пониманию.
Печать четкая, достаточно крупная (за исключением нескольких схем серого цвета. которые почему-то не радуют глаз). Удобный формат и разворот, яркая обложка, приятно держать в руках и читать. Можно брать с собой.
Цена вполне доступная для такой полезной книги.