Отзывы на книгу: Искусство ничего не делать. Простые способы перестать беспокоиться и начать жить; Добрая книга, 2007

Эта книга для трудоголиков. Вот одной такой и я покупал в подарок: сам я давно уже в совершенстве освоил искусство ничего не делать. :) А если серьёзно, Вероника Виен молодец: проблема того, что люди постоянно суетятся, бегают, работают, опять суетятся современному обществу действительно хорошо знакома. Вся эта беготня приводит к нервным срывам, болезням и прочим неприятностям. Почему бы не помочь таким людям расслабиться? В книге автор предлагает много различных вариантов, предлагает попробовать разные способы "обмануть свой мозг" и отдохнуть. Добавлю содержание:
1.Искусство откладывать на потом
2.Искусство дышать
3.Искусство медитации
4.Искусство лености
5.Искусство зевоты
6.Искусство дремоты
7.Искусство принимать ванну
8.Искусство пробовать на вкус
9.Искуссвто слушать
10.Искусство ожидания

Эта книга настоящее сокровище для тех, кто разучился отдыхать и расслабляться, для тех кто закрутился в бесчисленных делах и в этой круговерти забыл, что значит ЖИТЬ И НАСЛАЖДАТЬСЯ ЖИЗНЬЮ! Эта книга напомнит как любоваться закатом, как с удовольствием лениться и как зевать с наслаждением, как медитировать и дышать и много чего еще. Читайте, отдыхайте и наслаждайтесь!!!

Книга для всех, кто не умеет расслабляться. Пусть учатся! А те кто освоил это искусство, подчерпнут что-то новое для себя. Книга с хорошими фотографиями в стиле сепия. Приятна во всех отношениях.

очень красиво оформленная книга! прекрасный подарок. страничке блестят. красивые фото. и содержание очень понравилось.

"Искусство ничего не делать. Простые способы перестать беспокоиться и начать жить" Вероника Виен - книга, небольшого формата, ламинированные страницы, фотографии Эрики Леннард практически на каждом развороте. Книга прекрасно оформлена, приятна на ощупь. Ожидала большего от книги, судя по аннотации....Но для продвинутого читателя, к сожалению, ничего нового в этой книге - нет. Издание прекрасно подойдет тем, кто не знаком с техниками визуализации, дыхательными техниками, кто, действительно, заработался, засуетился в череде забот, для тех, кто хочет немного успокоить свой ум (например, после перенесенного стресса или трудной рабочей недели). Я читала книгу на рабочем месте, успокоительный эффект несомненно ЕСТЬ, во время прочтения тело и мозги расслабились, появилась неспешная "ленность" и зевота. Все это - благодаря однотонным картинкам и плавной "речи" автора, а также короткой емкости текста: в каждом разделе - 2-3 страницы посвящены разбираемой теме. Книга не учит, не дает много практических советов - просто, цитирую:...."приносит ощущение комфорта, оттого что вы совершенно обыкновенный человек...." И напоминает нам, что: ...." лучший мыслительный процесс, на который только способен человек, протекает тогда, когда рассудок отдыхает..." Книгу рекомендую читать даже в обеденный перерыв, чтобы немного отвлечься и отдохнуть. Подойдет как вариант на подарок. К сожалению, в отзыве нет функции "Прикрепить фото", замечу, что фотографии в данной книге действительно завораживающие и достойные.