О книге: Семь практик просветления Программа достижения спокойствия доброты и мудрости; Издательский дом "Питер", 2021

Издатель: ПИТЕР
ISBN: 978-5-4461-1631-7
EAN: 9785446116317
Книги: Позитивная психология
ID:7830483

Рейтинг:

(5/5)

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Рик Хансон
Переплет	Мягкий переплёт
Издатель	Издательский дом "Питер"
Год издания	2021
Возрастные ограничения	12
Кол-во страниц	272
Серия	Сам себе психолог. Питер
Количество страниц	272
Возрастное ограничение	12+
Жанр	социальная психология
Тип обложки	мягкая
Автор	Хансон Рик
Издательство	Питер
Формат	140x205мм
Вес	0.26кг
Количество книг	1
ISBN	978-5-4461-1631-7
К-во страниц книги	272
Язык (основной)	русский
Раздел	Саморазвитие и личностный рост
Размеры	60x90/16
Обложка	мягкая обложка
Язык издания	rus
Бумага	газетная
автор	Хансон Рик
год выпуска	2021
количество страниц книги	272
язык (основной)	русский
формат	145х215
переплет	мягкий
дополнительно	Серия
переводчик	Петрова С. А.
возрастное ограничение	16 лет

Сравнить цены

Последняя известная цена от 8 р. до 20 р. в 10 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	25 р. (-22%) Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно!	Наличие уточняйте 12.03.2024

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	16 р. (-50%) Кэшбэк в Яндекс.Маркет до 3.8% ✔ Промокоды на скидку	Наличие уточняйте 27.06.2024

Мегамаркет 5/5 ООО "МАРКЕТПЛЕЙС" ИНН: 9701048328	Повышенный кешбэк до 40%	Наличие уточняйте 24.12.2024

OMA BY 5/5 Информация о компании	Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов

Algo BY 5/5 Информация о компании	Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку ✔ Промокоды на скидку

OZ BY 5/5 Информация о компании	Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис ✔ Промокоды на скидку

24shop BY 5/5 Информация о компании	24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте

Домотехника 5/5 Информация о компании

21vek BY 5/5 Информация о компании	Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время ✔ Промокоды на скидку

Описание

Как медитация влияет на наш мозг? Можно ли избавиться от страданий и стать счастливым с помощью практик? Совместима ли духовность с повседневной жизнью? Рик Хансон — автор бестселлера «Мозг Будды» предлагает семиступенчатую программу достижения глубокого спокойствия, удовлетворенности, доброты и мудрости. Обуздать разум, проявить сердечное тепло, прийти к заветному состоянию «здесь и сейчас» может любой человек, вне зависимости от национальности и вероисповедания. Эта книга — путь к трансцендентности, сочетание нейронауки и духовных знаний. В ней собраны упражнения и медитации, которые снимут напряжение в теле, помогут понять свои чувства, приблизят вас к истинной природе и откроют путь к пробуждению.

Семь практик просветления Программа достижения спокойствия доброты и мудрости - фото №1

Семь практик просветления Программа достижения спокойствия доброты и мудрости - фото №2

Семь практик просветления Программа достижения спокойствия доброты и мудрости - фото №3

Семь практик просветления Программа достижения спокойствия доброты и мудрости - фото №4

Семь практик просветления Программа достижения спокойствия доброты и мудрости - фото №5

Семь практик просветления Программа достижения спокойствия доброты и мудрости - фото №6

Семь практик просветления Программа достижения спокойствия доброты и мудрости - фото №7

Семь практик просветления Программа достижения спокойствия доброты и мудрости - фото №8

Семь практик просветления Программа достижения спокойствия доброты и мудрости - фото №9

Семь практик просветления Программа достижения спокойствия доброты и мудрости - фото №10

Смотри также о книге.

Отзывы (2)

spiridopoulou — 27 Июня 2021

5/5

Книга понравилась…Рику Хансону удалось написать просто о сложном.. о медитации с точки зрения нейронауки, как раз то что нужно западному читателю. Однозначно рекомендую всем ,кто интересуется этой темой..
Анонимно — 17 Мая 2021

5/5

Хоть я и не "истинный атеист", мысль о том, что сейчас тут будут "строки просветления" - стереотипно много пустых слов о пустых вещах, была у меня и не особо радовала, однако, автор такой же "мирян" и сам называет себя так. В книге он описывает процесс, а не высшую точку, лишь иногда ссылаясь к словам "монахов". Медитации все больше переходят в наши жизни с Восточной Азии, и ни раз были замечены позитивные изменения, как у людей, которые делились этим через интернет, так и у моих личных знакомых, так и у меня. В список утренних ритуалов современных женщин все чаще входит медитация, что не может не радовать. Конечно же, не всем это близко, и в этом нет ничего плохого. Правильно - выбирать то, что делает именно тебе лучше, пускай это может быть даже заблуждением для кого-то.
Для меня медитация - настрой на день, ощущения спокойствия для его продуктивности. Книга представляют теории и практики: базовую информацию о медитации и то, как это влияет на мозг. Здесь она, конечно, будет рассматриваться и как вид созерцания. Для людей, которые уже интересуются медитацией, хоть и в примитивном ключе, будет интересно ознакомиться и с такой информацией.