О книге: Хатха-Йога в иллюстрациях (Мартин Кирк, Брук Бун, Даниэль Ди Туро); Диля, 2016

Издатель: Диля
Модель: МЕДИЦИНА И ЗДОРОВЬЕ
ISBN: 5-88503-404-4, 978-5-4236-0301-4, 978-5-88503-404-3
EAN: 9785423603014
Книги: Йога
ID:1816283

Рейтинг:

(5/5)

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Мартин Кирк, Брук Бун, Даниэль Ди Туро
Переплет	Мягкий переплёт
Издатель	Диля
Год издания	2016
Возрастные ограничения	12
Кол-во страниц	240
Тип обложки	мягкая
Автор	Кирк Мартин; Брук Бун; Даниэль Ди Туро
Возрастное ограничение	16+
Жанр	фитнес и йога
Издательство	Диля
Раздел	Здоровый образ жизни
ISBN	978-5-4236-0301-4
Количество страниц	240
Формат	168x238мм
Вес	0.63кг
К-во страниц книги	240
Язык (основной)	русский
Серия	Йога
Размеры	70x100/16
Язык издания	Русский
автор	Кирк М. Бун Б.
год выпуска	2016
количество страниц книги	240
язык (основной)	русский
формат	170х240
переплет	мягкий
дополнительно	2-е издание

Сравнить цены

Последняя известная цена от 30 р. до 237 р. в 8 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно!	Наличие уточняйте 25.05.2023

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	Кэшбэк в Яндекс.Маркет до 3.8% ✔ Промокоды на скидку	Наличие уточняйте 13.05.2024

Мегамаркет 5/5 ООО "МАРКЕТПЛЕЙС" ИНН: 9701048328	Повышенный кешбэк до 40%	Наличие уточняйте 10.02.2024

OMA BY 5/5 Информация о компании	Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов

Algo BY 5/5 Информация о компании	Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку ✔ Промокоды на скидку

OZ BY 5/5 Информация о компании	Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис ✔ Промокоды на скидку

24shop BY 5/5 Информация о компании	24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте

Домотехника 5/5 Информация о компании

21vek BY 5/5 Информация о компании	Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время ✔ Промокоды на скидку

Описание

Вы станете физически более крепкими и получите возможность полностью владеть своим телом - таков результат занятий хатха-йогой, этой наиболее популярной формой йоги. Книга содержит около 650 цветных фотографий для наглядной демонстрации 77 стандартных поз, которые относятся ко всем основным стилям хатха-йоги.

.Индивидуальные позы проиллюстрированы на протяжении всей книги, вы увидите, как достичь определенного результата, как правильно дышать. В результате занятий вы достигнете отличного физического и эмоционального состояния. Различные варианты каждой позы позволяют сделать выбор, наиболее приемлемый для вас.

Смотри также о книге.

Отзывы (7)

Катрин — 11 Сентября 2008

5/5

Отличные иллюстрации . Однако, комплекс упражнений данный в конце вызывает вопросы, так как там даны некоторые асаны, выполнение которых не объяснено в книге. Радует, что их мало и комплексы, прикотовленные для новичков трудностей не вызывают.
Katya59 — 31 Марта 2009

5/5

Получила книгу в подарок. Занимаюсь йогой в фитнес клубе полгода. Для меня книга оказалась интересной и полезной- можно прочитать названия асан, увидеть как их делать пошагово, также есть упрощенные варианты. Также возле каждой из асан указано на что она влияет в организме человека и отмечены противопоказания (в каких случаях выполнять ее не следует)