Йога. Путь к Здоровью (Айенгар Беллур Кришнамачар Сундарараджа); Флинта, 2018

Издатель: Флинта
ISBN: 5-89750-252-8, 978-5-8975-0255-4, 978-5-89750-258-5, 978-5-89750-265-3, 978-5-89750-267-6, 978-5-89750-269-1, 9785897502790
Книги: Духовная йога
ID:2332717

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (9) Оставить отзыв

Описание Характеристики Цены Отзывы (9)

Сравнить цены

Последняя известная цена от 31 р. до 57 р. в 3 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно!	Наличие уточняйте

OMA BY 5/5 Информация о компании	Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов

Algo BY 5/5 Информация о компании	Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку ✔ Промокоды на скидку

OZ BY 5/5 Информация о компании	Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис ✔ Промокоды на скидку

24shop BY 5/5 Информация о компании	24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте

Домотехника 5/5 Информация о компании

21vek BY 5/5 Информация о компании	Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время ✔ Промокоды на скидку

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Описание

Полное иллюстрированное руководство по йоге всемирно известного учителя йоги:

Целостный подход к йоге для достижения физического, умственного и эмоционального благополучия.

Просто и ясно изложенная последовательность шагов с четкими и подробными указаниями.

Более 1900 фотографий с круговым обзором йогических поз.

Описание специально адаптированных поз для начинающих и менее гибких людей.

Эффективные комплексы лечебной йоги, облегчающие свыше 80 недомоганий и болезней - от астмы до вызываемых стрессами головных болей.

Подходит для любого возраста и уровня способностей - от только начинающих до продвинутых йогов.

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Айенгар Беллур Кришнамачар Сундарараджа
Издатель	Флинта
Год издания	2018
Кол-во страниц	336
Раздел	Здоровый образ жизни
ISBN	978-5-89750-279-0
Количество страниц	336
Формат	200x260мм
Вес	0.55кг
Размеры	A4
Язык издания	Русский

Отзывы (9)

Татьянка — 9 Октября 2010

5/5

Хорошая книга для практикующих йогу Айенгара. Комментарии к выполнению каждой асаны обширные, но не исчерпывающие. Именно детальная проработка каждой асаны отличает йогу Айенгара. Когда занимаешься с наставником в йога-центре, замечаешь, как понимание каждой асаны еще более расширяется
Щинова Дарья — 7 Февраля 2012

5/5

Детальное описание каждой асаны, комплексы упражнений для разных проблем со здоровьем.В конце книги приведено строение внутренних органов, мышечной и опроно-двигательной систем и стрелками указаны названия тех частей, работа которых упоминается в книге при построение асаны, что будет удобно для тех, кто их не знает.
Единственное, если книгой будет пользоваться не адепт школы Айенгара, немного будет напрягать использование большого количества сопутствующего материала (одеяла, болстеры, стулья и т.д. и т.п.), но можно этим не заморачиваться и выстраивать позу, как указано, но без вспомогательных приспособлений.