О книге: Жизнь без выгорания: Как сохранить эмоциональную устойчивость и позаботиться о себе; Альпина Паблишер, 2023
- Издатель: Альпина Паблишер
- ISBN: 978-5-9614-8369-7
EAN: 9785961483697
- Книги: Саморазвитие и личностный рост
- ID:12300083
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Кроль Леонид Маркович |
| Переплет | Твердый переплёт |
| Издатель | Альпина Паблишер |
| Год издания | 2023 |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 224 |
| Страниц | 224 |
| Переплёт | твердый |
| ISBN | 978-5-9614-8369-7 |
| Размеры | 14,50 см × 21,50 см × 1,50 см |
| Формат | 60x90/16 |
| Тематика | Личная эффективность, мотивация |
| Тираж | 2000 |
| Раздел | Популярная психология |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Количество страниц | 224 |
| Вес | 370 г. |
| Количество книг | 1 |
| Жанр | психология |
| Оформление обложки | частичная лакировка |
| Тип обложки | твердая |
| Автор | Кроль Леонид Маркович |
| Издательство | Альпина Паблишер |
| Тип издания | Твердый переплет |
| Год выпуска | 2023 |
| Размер | 150x220x20 |
Сравнить цены
Последняя известная цена от 16 р. до 31 р. в 7 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Описание
Известный бизнес-тренер, психолог, автор нескольких бестселлеров Леонид Кроль, основываясь на своем многолетнем опыте, предлагает уникальную методику выхода из состояния выгорания. Автор рассказывает о «красных флажках» выгорания, делится алгоритмами самодиагностики и проверенными упражнениями, которые повысят вашу стойкость, энергичность и осознанность.
Книга будет полезна тем, кому нужно разобраться в причинах выгорания, предотвратить его или попробовать справиться с ним самостоятельно, а также тем, кто хочет помочь не выгореть другим — близким, друзьям и коллегам.
Смотри также о книге.
Отзывы (3)
- Сергей — 9 Июня 2023
Честно говоря, вода и вода. Зря потраченное время, даже дочитать не смог. Вообще, у либеральных авторов (Кроль входит в группу тренеров, активно выступавших против СВО) вообще много воды и тумана, многое взять с Запада и не работает для нашего менталитета
- Любовь Стецюк — 11 Июля 2023
Книга в целом понравилась, быстро читается, есть упражнения, которые нужно делать с ручкой в руках. Автор подкрепляет теории примерами из практики, благодаря этому текст оживает. Разговор на тему выгорания сам по себе непростой, читатель уже может находиться в \"миноре\". В книге выдержан баланс, глава за главой
автор изучает вопрос выгорания с разных сторон, знания помогут объяснить хаос мыслей и предупредить новый виток эмоционального негативного состояния.
Первая часть о личном выгорании, вторая часть книги о выгорании в коллективе.
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология Альпина Паблишер
Категория 13 р. - 19 р.
Книги: Популярная психология
Категория 13 р. - 19 р.
Книги: Популярная психология: другие издатели
- Альпина Паблишер
- Альпина Паблишер ООО
- Амрита
- АСТ
- Бомбора
- Вектор
- Весь
- Весь СПб
- Диля
- Добрая книга
- ИГ "Весь"
- Издательские решения
- Издательский дом "Питер"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- КоЛибри
- Манн, Иванов и Фербер
- Никея
- ОлмаМедиаГрупп/Просвещение
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ООО "Издательство Астрель"
- ПИТЕР
- Попурри
- Попурри Издательство
- Портал
- Речь
- РИПОЛ классик
- РИПОЛ классик Группа Компаний ООО
- Рипол-Классик
- София
- Триада
- Феникс
- Центрполиграф
- Эксмо
- Эксмо-Пресс