- Культура. Искусство
- Домашние ремесла. Рукоделие
- Растениеводство
- Коллекционирование
- Публицистика
- Эзотерика. Парапсихология
- Медицина и здоровье
- История. Исторические науки
- Филологические науки
- Развлечения. Праздники
- Экономика. Бизнес
- Технические науки
- Книги для родителей
- Кулинария
- Охота. Рыбалка. Собирательство
- Секс. Камасутра
- Туризм. Путеводители. Транспорт
- Философские науки. Социология
- Уход за животными
- Ремонт. Строительство. Интерьер
- Естественные науки
- Информационные технологии
- Фитнес. Спорт. Самооборона
- Красота. Этикет
- Государство и право. Юриспруденция
Сравнить цены на книгу: Революция сна: Как менять свою жизнь ночь за ночью + Покет, 2019; Альпина, 2019
- Издатель: Альпина Паблишер
- ISBN: 978-5-9614-2570-3
EAN: 9785961425703
- Книги: Личная эффективность, мотивация
- ID:3877674
Сравнить цены
Последняя известная цена от 11 р. до 15 р. в 7 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Хаффингтон А.
Революция сна: Как менять свою жизнь ночь за ночью / Арианна Хаффингтон ; Пер. с англ. — М. : Альпина Паблишер, 2020. — 500 с. — (Серия «Стиль жизни»).
В погоне за успехом, карьерой и доходами мы часто крадем у себя время, необходимое для в
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Арианна Хаффингтон |
Переплет | Мягкий (3) |
Издатель | Альпина |
Год издания | 2019 |
Кол-во страниц | 500 |
Серия | Стиль жизни. АльпинаПаб |
Тип издания | Покетбук |
Издательство | Альпина Паблишер |
ISBN | 978-5-9614-2570-3 |
Количество страниц | 500 |
Год выпуска | 2020 |
Формат | 115x165мм |
Размер | 115x165x24 |
Вес | 0.33кг |
Размеры | 70x100/32 |
Язык издания | Русский |
Раздел | Психология личности |
Отзывы (7)
- Анонимно — 27 Ноября 2017
хорошо поставлена и раскрыта проблема сна в современных условиях
- Анонимно — 12 Мая 2017
К сожалению, не понаслышке знаю, что такое недосып и бессонница, когда голова раскалывается от усталости, а сон все не идет. Знакомая ситуация? Если проблема вам знакома, а я думаю, таковых найдется немало, советую внимательно прочитать эту книгу и прислушаться к советам автора. Арианна Хаффингтон шаг за шагом погружает нас с проблематику сна, описывает причины возникновения нарушений и, что самое ценное, дает практические советы, как от них избавиться. Следуя этим простым рекомендациям, начала замечать, что стала быстрее и легче засыпать, что, естественно, не может не радовать.
Добавить отзыв
Книги: Психология Альпина Паблишер
Категория 9 р. - 14 р.
Книги: Психология
Категория 9 р. - 14 р.