Сравнить цены на книгу: Рельефный пресс за 3 месяца (Толкачев Алексей, Ульянов Василий); Питер, 2012

Издатель: ПИТЕР
ISBN: 9785459011043
Книги: Бодибилдинг. Культуризм
ID:1830943

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (6) Оставить отзыв

Описание Характеристики Цены Отзывы (6)

Сравнить цены

Последняя известная цена от 5 р. до 8 р. в 2 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно!	Наличие уточняйте 13.01.2024

OMA BY 5/5 Информация о компании	Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов

Algo BY 5/5 Информация о компании	Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку ✔ Промокоды на скидку

OZ BY 5/5 Информация о компании	Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис ✔ Промокоды на скидку

24shop BY 5/5 Информация о компании	24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте

Домотехника 5/5 Информация о компании

21vek BY 5/5 Информация о компании	Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Описание

Прочитав книгу, вы не только научитесь правильно заниматься спортом, но и, четко следуя программе тренировок, гарантированно получите красивый пресс без использования запрещенных препаратов (стероидов), которыми часто пользуются спортсмены. Специально для вас авторы разработали систему питания и практических занятий для каждой категории мышц. Хотите быть здоровыми и красивыми? Читайте!

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Толкачев Алексей, Ульянов Василий
Переплет	Мягкая бумажная
Издатель	Питер
Год издания	2012
ISBN	978-5-459-01104-3

Отзывы (6)

Игорь Можаев — 11 Марта 2020

4/5

Хорошая книга, в которой содержится некоторое количество хороших советов про тренировки. Пресс выбран в этой книге заглавной темой, но это скорее применение общей теории в частном случае. Книга для начинающих, насколько я понял. Единственный существенный минус – это вера автора в какую-то чушь про воду. Я так понимаю, автор подался увещеваниям какого-то «гуру».
Но кроме пёрла про воду, которая «даёт энергию организму» особо упрекнуть больше нечем. Местами познания автора в анатомии весьма поверхностны даже на мой взгляд, а ведь я ни разу не врач. Но своё дело автор знает в достаточной мере. Корректировка моих тренировок и питания с учётом советов книги была полезна.
Автор хорошо и понятно пишет, даже жаль, что он затронул узкую тему.
radmirstr — 23 Марта 2021

5/5

легко читается, и что мне больше всего понравилось , то что после каждой главы , подводится краткий итог прочитаного, что лучше закрепляет прочитанное в голове