Сравнить цены на книгу: Устойчивый мозг Как сохранить мозг продуктивным в любом возрасте; ООО "Издательство "Эксмо", 2023

  • Издатель: Бомбора
  • ISBN: 978-5-04-177633-6
  • EAN: 9785041776336

  • Книги: Научно-популярная медицинская литература
  • ID:12075344
Где купить

Сравнить цены

Последняя известная цена от 12 р. до 29 р. в 9 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:

МагазинЦенаНаличие
20 р. (-27%) Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно!

Наличие уточняйте
03.03.2024
Яндекс.Маркет
5/5
26 р. (-20%) Кэшбэк в Яндекс.Маркет до 3.8%
Промокоды на скидку

Наличие уточняйте
03.03.2025
Повышенный кешбэк до 40%

Наличие уточняйте
24.12.2024
Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов
Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку
Промокоды на скидку
Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис
Промокоды на скидку
24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте
Домотехника
5/5
Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время
Промокоды на скидку

Описание

"Эта книга - путеводитель для тех, кто хочет стать лучше, стремится понять работу мозга и методы его развития". - Билл Гейтс, предприниматель и общественный деятель, филантроп, один из создателей компании Microsoft

Санджай Гупта - доктор медицинских наук, нейрохирург, дипломат Американского совета по нейрохирургии, главный медицинский корреспондент CNN. В 2019 году Гупта был избран в Национальную академию медицины, членство в которой считается одним из самых почетных званий в медицине.

Эта книга поможет вам разработать собственную программу развития мозга, которую вы без труда включите в повседневную жизнь.

Первая часть книги начинается с описания основных фактов. Что такое мозг? Каково это - оперировать его? Какой он на самом деле внешне и на ощупь? Почему он такой загадочный и его устройство так сложно понять? Как устроена память? В чем разница между нормальным старением мозга, сопровождающимся периодическими сбоями в его работе, и аномальным, при котором наблюдаются признаки серьезного угасания его функций?

Во второй части книги рассматривается пять основных категорий, охватывающих все практические стратегии защиты и совершенствования функций мозга: 1) упражнения и движение; 2) наличие цели в жизни, обучение и любознательность; 3) сон и отдых; 4) питание; 5) социальные связи. В этой части будет приведен обзор некоторых исследований, которые проводятся в настоящее время с целью изучения мозга и поиска более эффективных способов ухода за ним и его лечения. В конце второй части приведена совершенно новая и легко выполнимая 12-недельная программа по реализации предложенных шагов.

В третьей части книги рассматриваются трудности, связанные с диагностикой и лечением заболеваний мозга. Что вам следует делать, если заметите первые тревожные признаки? Могут ли они быть симптомами другой болезни, лишь похожей по внешним проявлениям на деменцию? Почему все наши исследования и клинические испытания так и не принесли желаемых результатов в разработке лекарств и методов лечения нейродегенеративных заболеваний? Какие методы лечения доступны в зависимости от степени тяжести болезни?

"Чем старше мы становимся, тем чаще задумываемся о том, какой будет наша старость, как сберечь здоровье и ясный ум. Эта книга расскажет, как снизить риск когнитивного спада, и поможет сориентироваться и вовремя принять важные решения, если диагноз уже поставлен. Ученые и медики ищут способы помочь людям с когнитивными нарушениями как можно дольше сохранять память и здравый рассудок, - а лучше вовсе избежать возрастных заболеваний мозга, - и сейчас на этом пути заметны первые, но довольно воодушевляющие успехи". - Елена Белова, биохимик, биоинформатик и нейрофизиолог. Пишет для научного журнала "Биомолекула", ведет телеграмм-канал hippopocampus и читает лекции для широкого круга слушателей. Автор книги "Автостопом по мозгу. Когда вся вселенная у тебя в голове"

Устойчивый мозг Как сохранить мозг продуктивным в любом возрасте - фото №1

Устойчивый мозг Как сохранить мозг продуктивным в любом возрасте - фото №2

Устойчивый мозг Как сохранить мозг продуктивным в любом возрасте - фото №3

Устойчивый мозг Как сохранить мозг продуктивным в любом возрасте - фото №4

Устойчивый мозг Как сохранить мозг продуктивным в любом возрасте - фото №5

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
Автор(ы)
ПереплетМягкий (3)
ИздательООО "Издательство "Эксмо"
Год издания2023
Возрастные ограничения16
Кол-во страниц400
СерияПлюс один здоровый человек. Книги о медицине от ведущих экспертов
Страниц400
Переплётмягкий
ISBN978-5-04-177633-6
Размеры13,80 см × 21,20 см × 1,90 см
Формат138x212мм
ТематикаНаучно-популярная медицинская литература
Тираж3000
АвторГупта Санджай
Жанрнейропсихология
Возрастное ограничение16+
Количество страниц400
Тип обложкимягкая
ИздательствоБомбора
Оформление обложкиламинация
Количество книг1
Вес0.29кг
РазделПопулярная медицина
Издательский брендБОМБОРА


Отзывы (4)


  • 5/5

    К этой или похожей книге про работу мозга должен обратиться каждый, чтобы понять, что делать сейчас, чтобы сохранить здравый рассудок в старости! Полезная книга.

  • 5/5

    Книга для тех, кто любит получать практическую пользу от чтения. После прочтения вы сможете простроить буквально пошаговый план действий по спасению своего мозга. Чувствуется, что автор - профессионал своего дела - нейрохирург.
    Оформление стильное, опечаток и дефектов не было. Советую.

Все отзывы (4)



Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Популярная психология Бомбора

Категория 9 р. - 14 р.

Книги: Популярная психология

Категория 9 р. - 14 р.

закладки (0) сравнение (0)

9 ms