Грустить — это нормально, или как справляться с негативными эмоциями с пользой для себя; ООО "Издательство "Эксмо", 2022
28 р.
- Издатель: Эксмо
- ISBN: 978-5-04-118056-0
EAN: 9785041180560
- Книги: Популярная психология
- ID:9874259
Сравнить цены (1)
Цена от 28 р. до 28 р. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Описание
Хелен Расселл, автор мирового бестселлера "Хюгге, или Уютное счастье по-датски", провела несколько лет в Дании и раскрыла секреты самой счастливой в мире страны. Мало кто знает, что знаменитая писательница была глубоко несчастна в прошлом. В "Грустить – это нормально" она сочетает свою личную историю с удивительными исследованиями и теплыми советами. Эта книга обнимет вас в трудную минуту и позволит понять, что лишних эмоций не бывает.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Хелен Расселл |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Издатель | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Год издания | 2022 |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 448 |
| Серия | Хюгге. Уютные книги о счастье |
| Формат | 145x205мм |
| Авторы | Рассел Х. |
| Переплёт | твердый |
| Год публикации | 2022 |
| Язык | Русский |
| Количество страниц | 448 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Издательство | Бомбора |
| Количество книг | 1 |
| Автор | Расселл Хелен |
| Вес | 0.51кг |
| Жанр | психология |
| Тип обложки | твердая |
| ISBN | 978-5-04-118056-0 |
| Страниц | 448 |
| Размеры | 14,50 см × 20,50 см × 2,40 см |
| Тематика | Другие издания |
| Тираж | 4000 |
| Раздел | Психология личности |
| Издательский бренд | БОМБОРА |
Отзывы (7)
- Бегущая строка — 7 Июля 2022
Осталась в восторге после прочтения. Читать эту книгу было очень тяжело, ведь история детства автора откликается в душе. Ее боль, ее грусть и обиды воспринимаются как свои собственные. Мне было интересно узнавать, как она справляется с чувствами потери, как снова становится счастливой. Не зря говорят, что человека учит чужой опыт. Первая часть книги – настоящее пособие «Как не надо справляться с грустью». Но методы автора самые распространенные в обществе. Вместе с этим автор рассказывает, как лучше всего позаботиться о себе, когда грустно.
- Лина Миркис — 12 Июля 2022
Автор рассказывает, что в США люди массово избегают грусти в погоне за счастьем, однако это относится и к нам. Наверное, каждый хоть раз слышал фразы «прекращай ныть», «хватит портить мне настроение своей кислой миной», «не грусти из-за ерунды, все же хорошо» и т.д. Грусть, как и ее причины, часто обесцениваются и не принимаются другими людьми. В моей жизни был период, когда я сама пыталась хоронить чувства внутри, никому не рассказывала о них. Случалось даже так, что я садилась на трамвай в темных очках и рыдала, а потом, когда надо было идти, снова натягивала улыбку на лицо и шла подбадривать всех. Стоит ли говорить, что ни к чему хорошему это не привело? У меня были постоянные боли в животе, я стала плохо спать, с трудом соображала в важные моменты. Книга помогла расставить все по местам и понять ошибки, которые я допустила. Теперь я отношусь бережнее к себе, не боюсь своих чувств. Ведь я человек. Я могу злиться, грустить, плакать, я не робот заточенный только под одну эмоцию под названием «радость».
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология Эксмо
Книги: Популярная психология
Категория 22 р. - 34 р.
Книги: Популярная психология: другие издатели
- Альпина Паблишер
- Альпина Паблишер ООО
- Амрита
- АСТ
- Бомбора
- Вектор
- Весь
- Весь СПб
- Диля
- Добрая книга
- ИГ "Весь"
- Издательские решения
- Издательский дом "Питер"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- КоЛибри
- Манн, Иванов и Фербер
- Никея
- ОлмаМедиаГрупп/Просвещение
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ООО "Издательство Астрель"
- ПИТЕР
- Попурри
- Попурри Издательство
- Портал
- Речь
- РИПОЛ классик
- РИПОЛ классик Группа Компаний ООО
- Рипол-Классик
- София
- Триада
- Феникс
- Центрполиграф
- Эксмо
- Эксмо-Пресс