Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобии; Издательство АСТ, 2022

Издатель: Издательство АСТ
ISBN: 978-5-17-147396-9
Книги: Социальная психология
ID:8854012

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (2) Оставить отзыв

Описание Характеристики Цены Отзывы (2)

Цены

Последняя известная цена от 11 р. до 11 р. в 1 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:

Магазин	Цена	Наличие
OMA BY 5/5 Информация о компании	Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов

Algo BY 5/5 Информация о компании	Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку ✔ Промокоды на скидку

OZ BY 5/5 Информация о компании	Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис ✔ Промокоды на скидку

24shop BY 5/5 Информация о компании	24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте

Домотехника 5/5 Информация о компании

21vek BY 5/5 Информация о компании	Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время

Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно!

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Описание

Это книга для тех, кто устал искать способы совладать с тревожными чувствами и мыслями, перепробовал все методы избавления от фобий, отчаялся научиться не обращать внимание на критику и неодобрение окружающих.

Простые пошаговые алгоритмы помогут управлять эмоциями, не бояться общения, позволят выстраивать границы и отстаивать собственные права.

Несомненная польза книги в том, что вы наконец-то сможете насладиться полноценной жизнью без страхов, неуверенности и негатива.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Павел Федоренко
Издатель	Издательство АСТ
Год издания	2022
Возрастные ограничения	16
Серия	Умный тренинг, меняющий жизнь
ISBN	978-5-17-147396-9

Отзывы (2)

Галина Лысенко — 3 Февраля 2023

5/5

Я влюбилась в автора!Купила ещё несколько книг Павла.Очень жаль что в молодости не увлекалась психологией.Если бы прочла раньше ......
Michailov — 30 Апреля 2023

4/5

Эта книга состоит из теоретической и практической частей. В ней детально раскрывается природа избыточной тревоги, специфика социальных страхов, природа уверенного поведения.