Мозг всему голова. Весело о том, как управлять гормонами и улучшить свою жизнь; Амрита-Русь, 2021
- Издатель: Амрита-Русь
- ISBN: 978-5-413-02500-0
EAN: 9785413025000
- Книги: Саморазвитие и личностный рост
- ID:8672634
Сравнить цены
Последняя известная цена от 7 р. до 30 р. в 8 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Сегодня большинство людей живут в стрессе. Однако стресс вызывают не сами события, а наше отношение к ним. При этом часто нами управляют древние инстинкты и автоматические реакции.
Эта книга просто и весело рассказывает о том, как, используя знания о работе мозга и гормонов, "перехватить руль" и научиться осознанно управлять своим настроением, здоровьем, гормонами и в, конечном итоге, своей жизнью.
Для широкого круга читателей.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Алла Сократовна Асатурова |
Переплет | Мягкий переплёт |
Издатель | Амрита-Русь |
Год издания | 2021 |
Возрастные ограничения | 16 |
Кол-во страниц | 272 |
Серия | Записки оптимистки |
Количество книг | 1 |
Оформление обложки | частичная лакировка |
Формат | 20 x 14 x 1.3 |
Издательство | Амрита-Русь |
Назначение | для гуманитарных ВУЗов |
Жанр | сила воли и мотивация; развитие осознанности; красноречие, влияние, манипуляция |
Количество страниц | 272 |
Тип обложки | мягкая |
Вес, в граммах | 250 |
ISBN | 978-5-413-02500-0 |
Раздел | Саморазвитие и личностный рост |
Возрастное ограничение | 16+ |
Вес | 0.25кг |
Автор | Асатурова Анжела |
Размеры | 60x84/16 |
Язык издания | Русский |
Отзывы (34)
- Юлия Мартынюк — 5 Декабря 2021
Я очень благодарна автору за эту необыкновенную книгу ”Мозг всему голова” ???
Это то, что поможет многим найти путь выхода из сложной ситуации, из состояния апатии и даже из нежелания жить!!!! Такие важные вещи, такими простыми словами, с таким позитивом не каждому дано донести до людей. У Аллы Асатуровой получается великолепно! Я обязательно хотела бы подарить эту книгу своей маме ( она перенесла рак, несколько сеансов химиотерапии и сейчас как будто потеряла интерес активной и наполненной жизни). Я думаю что эта книга , это то, что способно не только спасать людей, но и то, что способно научить людей жить в состоянии наполненности, позитива, и глядя в сторону счастья!!! А ведь это самое важное, ведь если люди поймут " механизм счастья" то я уверена не будет в нашем мире таких слов и понятий и явлений как рак, психлсоматика, депрессия,и др.
Благодарю Аллу за посыл и за Дар писать просто и радостно о сложном и важном!!!
И еще мне эта книга напомнила книгу написанную одним духовным учителем . Но «Мозг всему голова» проще для понимания, позитивнее а значит откликнется в большем количестве умов и сердец.
Спасибо автору за то, что несёте свет и направляете людей к счастью , да еще и таким классным способом как юмор❤Достоинства:
Очень легко читается - Екатерина — 24 Декабря 2021
У автора данной книги, есть огромный плюс. Она говорит о таких серьёзных вещах как гормоны, которые влияют на нашу жизнь ОТ и ДО, с такой лёгкостью будто она вместе с Вами пьёт кофе, сидя напротив и просто рассказывает истории из жизни. Кстати, историй из жизни и довольно занимательных в книге очень много, что делает её ещё легче для восприятия и принятия такой темы.
⠀
⠀⠀ Никто никогда не будет спорить, что наше окружение, ситуации, победы и поражения, так скажем, влияют на нас и очень серьёзно. Да — здоровье -это то, что даёт толчок вверх. Точнее, если его нет, то и вокруг нас всё будет не так. Сейчас поднимется волна возмущения! Как так, ну вот так сложилось, что человек серьёзно болен, и депрессия его съедает изнутри, таблетки ещё помогают, но не...
⠀
⠀⠀ Главная наша таблетка — это наш мозг. Как мы его настроим, что будем "пихать" помимо препаратов, так и будет строиться наша жизнь. И снова спорить не буду, что все так легко и просто. Нет, не просто. Лично для меня и многих читателей — это кропотливая работа. Шаг за шагом, сначала заставляя себя, и быть может не сразу всё делая для "себя любимой". Хотя бы, с самого утра думать о хорошем, улыбаться чаще, мечтать и потихоньку идти по той дорожке, которая приносит минимум разочарований и переживаний. Стараться найти то положительное, что сделает Вашу жизнь не такой нервной и пессимистичной.
⠀
⠀⠀ Налейте себе ароматного чая, возьмите пару конфет (желательно шоколадных), откройте книгу и почитайте про эти интересные гормоны. Познакомьтесь с ними поближе, чтобы знать как лучше реагировать на ситуации в жизни. Где улыбнуться, порадоваться, хотя это в любом случае надо делать чаще, а где самому себе сказать - "Цыц, все не так плохо, посмотри с другой стороны, ты все равно молодец, чтобы не говорили!"Достоинства:
Очень легко и доступно написано.Недостатки:
Нет
Добавить отзыв
Похожие товары
Книги: Личная эффективность
Категория 5 р. - 8 р.
Книги: Личная эффективность: другие издатели
- AB Publishing
- CrossReads
- Автор
- Альпина Диджитал
- Альпина Паблишер
- АСТ
- АСТ-Аудиокнига
- Аудиокнига (АСТ)
- Библос
- Бомбора
- Весь
- Диля
- Добрая книга
- ИГ "Весь"
- Издательские решения
- Издательский дом "Питер"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Литрес
- Манн
- Манн, Иванов и Фербер
- МАНН, ИВАНОВ И ФЕРБЕР ООО
- Миф
- Олимп-Бизнес
- Омега-Л
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ООО "Издательство Астрель"
- ПИТЕР
- Попурри
- Попурри Издательство
- Смарт Ридинг
- Солон-пресс
- Феникс
- Эксмо
- Эксмо-Пресс