- Культура. Искусство
- Психология
- Домашние ремесла. Рукоделие
- Растениеводство
- Коллекционирование
- Публицистика
- Эзотерика. Парапсихология
- Медицина и здоровье
- История. Исторические науки
- Филологические науки
- Развлечения. Праздники
- Экономика. Бизнес
- Технические науки
- Кулинария
- Охота. Рыбалка. Собирательство
- Секс. Камасутра
- Туризм. Путеводители. Транспорт
- Философские науки. Социология
- Уход за животными
- Ремонт. Строительство. Интерьер
- Естественные науки
- Информационные технологии
- Фитнес. Спорт. Самооборона
- Красота. Этикет
- Государство и право. Юриспруденция
Если мама на нуле. Рабочая тетрадь; Манн, Иванов и Фербер, 2022
от 13 р. до 41 р.
- Издатель: Манн, Иванов и Фербер
- ISBN: 978-5-00169-667-4
- Книги: Воспитание детей
- ID:8593563
Сравнить цены (3)
Цена от 13 р. до 41 р. в 3 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Сборник практических упражнений от опытных психотерапевтов для мам, оказавшихся на грани выгорания.
Книга состоит из двух частей. В первую часть вошло 35 поддерживающих упражнений от Дарьи Кутузовой, которые помогут вам снизить стресс, обрести почву под ногами, восполнить недостающие ресурсы. Во второй части Ксения Ильинская приглашает вас в творческое путешествие, в котором вы сможете в увлекательной форме исследовать свою жизнь, наполнить ее радостью, раскрепоститься и взглянуть в будущее с надеждой и радостью.
Эта рабочая тетрадь поможет найти внутри себя ресурс и вернуться к полноценной жизни.
Для кого эта книга
Для мам, которые чувствуют усталость, истощенность и выгорание, и хотят вернуться в ресурсное состояние.
Для родителей, которым нужна информационная и психологическая поддержка.
Для каждого, кто хочет сделать необычный подарок знакомым мамам и папам.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Кутузова Дарья, Ильинская Ксения |
Переплет | Мягкий переплёт |
Издатель | Манн, Иванов и Фербер |
Год издания | 2022 |
Возрастные ограничения | 16 |
Кол-во страниц | 208 |
Серия | Воспитание без стресса |
Тип обложки | мягкая |
Количество страниц | 208 |
Назначение | для гуманитарных ВУЗов |
Количество книг | 1 |
Автор | Кутузова Д.; Ильинская К. |
Вес, в граммах | 320 |
Формат | 20.5 x 14 x 1.5 |
Издательство | Манн, Иванов и Фербер |
ISBN | 978-5-00169-667-4 |
Страниц | 208 |
Переплёт | мягкий |
Размеры | 60x90/16 |
Тематика | Психология воспитания и обучения детей |
Тираж | 3479 |
Обложка | мягкая обложка |
Язык издания | rus |
Отзывы (3)
- Бокова Весняна — 1 Июля 2022
Книга очень понравилась! Хорошее оформление, приятная бумага, удобно сделана на пружинке. И конечно прекрасное содержание, задания начинаются с более простых и постепенно усложняются, по мере их выполнения многое про себя начинаешь понимать, меняется взгляд на привычные вещи, в начале книги тесты для оценки своего состояния они помогают лучше понять где ты сейчас, с чего начинаешь и к чему потом приходишь по мере прохождения заданий. Рекомендую как способ самопомощи!
- Токарева Света — 25 Июля 2022
У меня замечания по оформлению тетради. В книге использован серый, не черный шрифт. Из-за этого читать в вечернее время тяжело. Некоторые задания написаны мелким шрифтом, без очков вообще никак и серым цветом, короче злюсь на оформителей. Кто придумал это неудобство не понятно!
Добавить отзыв
Книги для родителей Манн, Иванов и Фербер
Книги для родителей
Категория 11 р. - 16 р.
Книги для родителей: другие издатели
- Archive Publica
- Cute'n Clever
- Fenix
- АЙРИС-пресс
- Альпина нон-фикшн
- Альпина Паблишер
- АСТ
- Бомбора
- Вектор
- Весь
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Издательство Чернов и К
- КАРАПУЗ
- Комаровский Е.О.
- Литера
- Манн, Иванов и Фербер
- Мозаика-Синтез
- Никея
- ОлмаМедиаГрупп/Просвещение
- ООО "Издательство "Эксмо"
- Особая книга
- ПИТЕР
- Попурри
- Просвещение
- РЕСУРС
- Рипол-Классик
- Самокат
- СветЛо
- София
- Учитель
- Феникс
- Феникс-Премьер
- Эксмо
- Эксмо-Пресс