Мама на нуле (Изюмская Анастасия, Куусмаа Анна); Издательство "Самокат", 2021

27 р.

Издатель: Издательство "Самокат"
ISBN: 978-5-91759-621-1
EAN: 9785917596211
Книги: Психология воспитания
ID:1813885

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (36) Оставить отзыв

Описание Характеристики Сравнить цены (1) Отзывы (36)

Сравнить цены (1)

Цена от 27 р. до 27 р. в 1 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	49 р. (-40%) Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно! Кэшбэк в Лабиринт до 7%	Наличие уточняйте 25.01.2024

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	30 р. (-10%) Кэшбэк в Яндекс.Маркет до 3.8% ✔ Промокоды на скидку	✔ 19.05.2024

Algo BY 5/5 Информация о компании	Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку

OZ BY 5/5 Информация о компании	Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис ✔ Промокоды на скидку

21vek BY 5/5 Информация о компании	Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время

OMA BY 5/5 Информация о компании	Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов

Fk BY 5/5 Информация о компании	Более 10 лет мы занимаемся продажей компьютеров, ноутбуков и обслуживанием компьютерной техники.

Описание

Анастасия Изюмская и Анна Куусмаа собрали в книге 15 разных историй, 15 женских голосов, которые рассказывают о своей "точке ноль" и выходе из неё, если он случился к моменту нашей беседы, и три мужских истории - от мужей героинь, которые решились на откровенность. А эксперты - Людмила Петрановская, Екатерина Бурмистрова, Ирина Млодик, Дарья Утина, Галина Филиппова рассказали в своих главах о разных гранях выгорания и депрессии, о переходе из состояния "до детей" в состояние "яжемать", о тех трансформациях, которые переживает душа и тело на этом пути.

В книге также собраны практики самопомощи: как поддержать себя, когда поддержки искать негде: быстрые техники восстановления, советы, как наладить сон мамы и ребенка, 10 сценариев получасовых побегов, 7 книг для поддержки и вдохновении, 15 фильмов о родительстве, которые поднимут настроение, 13 полезных для родителей сайтов, 21 рецепт для уставшей мамы и 12 записок-мотиваторов.

Мама на нуле (Изюмская Анастасия, Куусмаа Анна) - фото №1

Мама на нуле (Изюмская Анастасия, Куусмаа Анна) - фото №2

Мама на нуле (Изюмская Анастасия, Куусмаа Анна) - фото №3

Мама на нуле (Изюмская Анастасия, Куусмаа Анна) - фото №4

Мама на нуле (Изюмская Анастасия, Куусмаа Анна) - фото №5

Мама на нуле (Изюмская Анастасия, Куусмаа Анна) - фото №6

Мама на нуле (Изюмская Анастасия, Куусмаа Анна) - фото №7

Мама на нуле (Изюмская Анастасия, Куусмаа Анна) - фото №8

Мама на нуле (Изюмская Анастасия, Куусмаа Анна) - фото №9

Мама на нуле (Изюмская Анастасия, Куусмаа Анна) - фото №10

Мама на нуле (Изюмская Анастасия, Куусмаа Анна) - фото №11

Мама на нуле (Изюмская Анастасия, Куусмаа Анна) - фото №12

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Изюмская Анастасия, Куусмаа Анна
Издатель	Издательство "Самокат"
Кол-во страниц	432
Серия	Самокат для родителей
Год издания	2021
Раздел	Психология воспитания
ISBN	978-5-91759-621-1
Возрастное ограничение	16+
Количество страниц	432
Формат	138x197мм
Вес	0.49кг
Размеры	140x195
Язык издания	Русский

Отзывы (36)

Князева Наталья — 11 Декабря 2017

5/5

Получила и прочитала. Конечно, лучше читать подобные книги, когда ты ещё не совсем на нуле)) Тогда и пользы будет больше. Но книга, безусловно, полезная. Петрановская моя любимая там, Е. Бурмистрова - имя новое для меня, понравилась тоже. Я такой литературы сейчас читаю много, что-то уже было знакомо, но и новое для себя тоже нашла. Рекомендую всем, кто прочитав название,сразу подумал: "О! Это про меня"
Nutik7 — 17 Декабря 2017

5/5

Прекрасная книга, она наконец-то не только о ребёнке, а именно о маме, которой так часто тоже нужна забота и поддержка. Эта книга напоминает и "разрешает" позаботиться о себе и вспомнить о том, что ребенку важны не столько много еды, развивашки или стопка переглаженных пеленок, а счастливые родители. Истории настоящих мам, позволяют взглянуть на себя со стороны, снизить планку требований к себе, как к маме. Петрановская и Млодик в одной книге - это прекрасно, мне так близок их взгляд на отношения с детьми и родительство само по себе. И остальные авторы отлично раскрывают тему эмоционального выгорания.Если Вы мама, которая устала, думаю книга будет Вам полезной.