Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом (с автографом); БОМБОРА, 2021

Издатель: Бомбора
ISBN: 2021060100002
Книги: Книги с автографом
ID:7969749

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (3) Оставить отзыв

Описание Характеристики Цены Отзывы (3)

Цены

Последняя известная цена от 27 р. до 27 р. в 1 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:

Магазин	Цена	Наличие
Algo BY 5/5 Информация о компании	Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку

OZ BY 5/5 Информация о компании	Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис ✔ Промокоды на скидку

21vek BY 5/5 Информация о компании	Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время

Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно!

OMA BY 5/5 Информация о компании	Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов

Fk BY 5/5 Информация о компании	Более 10 лет мы занимаемся продажей компьютеров, ноутбуков и обслуживанием компьютерной техники.

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Описание

Книга-практикум для коррекции пищевого поведения. Помогает убрать привычку есть в ответ на негативные эмоции и усталость. Как, не заглядывая в холодильник, снимать напряжение? Как без лакомств справиться с тяжелыми переживаниями? Выполнив упражнения, ты овладеешь 5 навыками, позволяющими контролировать количество съеденного, найдешь адекватную замену вкусняшкам и автоматически сбросишь лишний вес. Евгения Меглинская в прошлом профессиональная балерина, а ныне психолог и автор курса "Стоп срывам и перееданиям". Она - создатель блога об отношениях с едой с количеством подписчиков 65 тысяч человек.

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Меглинская Евгения Вениаминовна
Издатель	БОМБОРА
Год издания	2021
Кол-во страниц	256
Серия	Luson
Раздел	Книги с автографом
Издательский бренд	БОМБОРА
Возрастное ограничение	16+
Количество страниц	256
Переплет	Твердый (7БЦ)
Формат	133x208мм
Вес	0.30кг
ISBN	2021060100002

Отзывы (3)

Анонимно — 30 Июля 2021

5/5

Книга, из которой вы реально узнаете, как именно можно худеть здоровым образом, слышать себя и свой организм, все понимать и осознавать. И найти для себя единственное идеально верное решение в плане снижения веса и приобретения здоровья. Книга подойдет всем совершеннолетним людям, которые готовы изменить свою жизнь в лучшую сторону. Много грамотных рекомендаций, я думаю, что они вам пригодятся в жизни.
Анонимно — 24 Августа 2021

5/5

Покупала как инструкцию для похудения, но нашла нечто гораздо полезнее. У меня диагностировали РПП, не очень здоровые отношения с едой, но эта книга помогла с психологической точки зрения правильнее относиться к питанию, мне стало легче. Рекомендую каждому