Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага; Бомбора, 2020

от 14 р. до 30 р.

Издатель: Бомбора
ISBN: 978-5-04-102155-9
EAN: 9785041021559
Книги: Психология личности
ID:6963990

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (2) Оставить отзыв

Описание Характеристики Сравнить цены (3) Отзывы (2)

Сравнить цены (3)

Цена от 14 р. до 30 р. в 3 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	Наличные, б/н, visa, qiwi, webmoney, я.деньги Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно! Кэшбэк в Лабиринт до 7%	✔ 03.07.2024

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	26 р. (-22%) Кэшбэк в Яндекс.Маркет до 3.8% ✔ Промокоды на скидку	✔ 27.06.2024

Мегамаркет 5/5 ООО "МАРКЕТПЛЕЙС" ИНН: 9701048328	15 р. (-10%) Повышенный кешбэк до 40% ✔ Промокоды на скидку	✔ 02.07.2024

Fk BY 5/5 Информация о компании	Более 10 лет мы занимаемся продажей компьютеров, ноутбуков и обслуживанием компьютерной техники.

OMA BY 5/5 Информация о компании	Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов

Algo BY 5/5 Информация о компании	Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку

OZ BY 5/5 Информация о компании	Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис ✔ Промокоды на скидку

24shop BY 5/5 Информация о компании	24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте

Домотехника 5/5 Информация о компании

21vek BY 5/5 Информация о компании	Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время

Описание

Стресс стал неотъемлемой частью жизни современного человека. От него нельзя убежать и спрятаться – забот и поводов для беспокойства с каждым днем становится все больше – но можно научиться управлять стрессом до того, как он завладеет вами. В этой книге вы найдете программу из 4 простых шагов, которые позволят достичь душевного спокойствия и хорошего самочувствия. Ее автор, доктор Саманта Броди, за 20 лет практики помогла тысячам людей справиться со стрессом. Теперь ее рекомендации и упражнения помогут и вам стать более здоровыми, уверенными в завтрашнем дне и счастливыми.

Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага - фото №1

Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага - фото №2

Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага - фото №3

Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага - фото №4

Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага - фото №5

Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага - фото №6

Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага - фото №7

Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага - фото №8

Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага - фото №9

Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага - фото №10

Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага - фото №11

Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага - фото №12

Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага - фото №13

Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага - фото №14

Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага - фото №15

Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага - фото №16

Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага - фото №17

Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага - фото №18

Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага - фото №19

Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага - фото №20

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Саманта Броди
Переплет	Твердый (7БЦ)
Год издания	2020
Издатель	Бомбора
Возрастные ограничения	16
Кол-во страниц	352
Серия	Практическая психотерапия
Издательство	Бомбора
Тип обложки	твердая
Возрастное ограничение	16+
Количество книг	1
Жанр	саморазвитие; психология
Формат	145x207мм
Артикул сопутствующего товара	100028400578
Количество страниц	352
ISBN	978-5-04-102155-9
Размеры	60x84/16
Обложка	твердый переплёт
Язык издания	rus
Автор	Броди Саманта
Раздел	Психология личности
Издательский бренд	БОМБОРА
Бумага	Офсетная
Вес	0.39кг

Отзывы (2)

Мелконова Светлана — 2 Марта 2023

5/5

Очень нужная книга в наших реалиях. Информация не в бровь ,а в глаз сопровождается упражнениями. Помогает разложить по полкам свою жизнь и минимизировать стресс. Эта книга однозначно останется в моей коллекции .