Скандинавская диета. Scandi Sense; Азбука, 2020

66 р.

Издатель: КоЛибри
ISBN: 978-5-389-15632-6
EAN: 9785389156326
Книги: Кулинария
ID:6816066

Где купить

Рейтинг:

(4/5)

Отзывы (3) Оставить отзыв

Описание Характеристики Сравнить цены (1) Отзывы (3)

Сравнить цены (1)

Цена от 66 р. до 66 р. в 1 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	48 р. (-30%) Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно!	Наличие уточняйте 03.05.2024

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	20 р. (-28%) Кэшбэк в Яндекс.Маркет до 3.8% ✔ Промокоды на скидку	Наличие уточняйте 27.06.2024

Мегамаркет 5/5 ООО "МАРКЕТПЛЕЙС" ИНН: 9701048328	Повышенный кешбэк до 40%	Наличие уточняйте 24.12.2024

Onliner BY 5/5 Информация о компании	Крупнейший маркетплейс Беларуси Кэшбэк в Onliner BY до 1.7%	✔ 01.06.2025

OMA BY 5/5 Информация о компании	Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов

Algo BY 5/5 Информация о компании	Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку

OZ BY 5/5 Информация о компании	Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис

24shop BY 5/5 Информация о компании	24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте

Домотехника 5/5 Информация о компании

21vek BY 5/5 Информация о компании	Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время ✔ Промокоды на скидку

Описание

Скандинавская диета Scandi Sense — скорее образ жизни, чем диета: забудьте о подсчете калорий и взвешивании порций. Чтобы научиться планировать меню, понадобятся только ваши ладони. 3–4 горсти продуктов из разных групп, трехразовое питание по внутреннему «барометру голода» и здравый смысл — вот базовые принципы Scandi Sense. Эта система питания адаптируется к вашей жизни, а не наоборот, поэтому вы не только сбросите лишние килограммы, но и удержите свой новый вес. Создательница Scandi Sense Сьюзи Венгель похудела с ее помощью на 40 кг за 9 месяцев. В этой книге она не только объясняет теорию, но и предлагает полное меню на 9 дней, приводит 27 рецептов простых и вкусных блюд на завтрак, обед и ужин, которые подходят как для женщин, так и для мужчин. На родине автора, в Дании, эта книга стала настоящим хитом и уже переведена на 10 языков. На сегодняшний день продано более 250 000 экземпляров книг Сьюзи Венгель, посвященных системе питания Scandi Sense.

Скандинавская диета. Scandi Sense - фото №1

Скандинавская диета. Scandi Sense - фото №2

Скандинавская диета. Scandi Sense - фото №3

Скандинавская диета. Scandi Sense - фото №4

Скандинавская диета. Scandi Sense - фото №5

Скандинавская диета. Scandi Sense - фото №6

Скандинавская диета. Scandi Sense - фото №7

Скандинавская диета. Scandi Sense - фото №8

Скандинавская диета. Scandi Sense - фото №9

Скандинавская диета. Scandi Sense - фото №10

Скандинавская диета. Scandi Sense - фото №11

Скандинавская диета. Scandi Sense - фото №12

Скандинавская диета. Scandi Sense - фото №13

Скандинавская диета. Scandi Sense - фото №14

Скандинавская диета. Scandi Sense - фото №15

Скандинавская диета. Scandi Sense - фото №16

Скандинавская диета. Scandi Sense - фото №17

Скандинавская диета. Scandi Sense - фото №18

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Венгель Сьюзи
Переплет	Твёрдый переплёт
Издатель	Азбука
Год издания	2020
Возрастные ограничения	16
Кол-во страниц	496
Серия	Научный интерес
Раздел	Диеты
ISBN	978-5-389-15632-6
Возрастное ограничение	16+
Количество страниц	272
Формат	186x236мм
Вес	0.71кг
Жанр	правильное питание
Издательство	колибри
Автор	Сьюзи Венгель
Тип обложки	твердая
Обложка	интегральный переплёт
Размеры	60x90/16
Язык издания	Русский
Бумага	мелованная

Отзывы (3)

читатель — 9 Марта 2024

4/5

Книга на хорошей бумаге, красивые иллюстрации. Но вся суть метода - 2 строчки. Очень много автор пишет о себе (кому это интересно?). Да, мы понимаем, что она добилась успеха, но можно было короче? Есть рецепты. Я пробовала применять. Как-то не зашло. Если вы перепробовали кучу способов похудеть и это уже ваш стиль жизни, то почему бы и нет. Вреда для здоровья не принесет, а вдруг получится.