Марафон стройности. Ешь много, худей быстро; ООО "Издательство "Эксмо", 2020
Сравнить цены
Последняя известная цена от 9 р. до 40 р. в 8 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Описание
Каждая вторая девушка хочет сбросить вес и выглядеть более стройной. Постоянные тренировки и диеты приносят результаты, но только на время. А потом все начинается сначала.
Татьяна Забалуева разработала уникальную авторскую программу похудения, основанную на правильном питании. Более 20 000 человек попробовали эту методику и смогли обрести фигуру мечты! Сначала Вы узнаете принципы работы организма — это необходимо, чтобы контролировать процесс похудения. Потом Вы узнаете, что, оказывается, можно есть вкусно и худеть, при этом не считая калории и не мучая себя постоянными тренировками!
Бонус внутри! готовые разнообразные рационы на день, рецепты блюд, которые можно приготовить за 15-20 минут! Забота о Вашем теле никогда не была еще такой вкусной!
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Забалуева Татьяна Владимировна |
| Издатель | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Переплет | 70x90/16 |
| Год издания | 2020 |
| Серия | Книги, которые все ждали |
| Кол-во страниц | 176 |
| Вес | 370 |
| Формат | 21 x 16 x 1.6 |
| Оформление обложки | частичная лакировка |
| Издательство | Эксмо |
| Автор | Забалуева Татьяна Владимировна |
| Количество книг | 1 |
| Жанр | фитнес и йога |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Тип обложки | мягкая |
| Количество страниц | 176 |
| ISBN | 978-5-04-115792-0 |
| Размеры | 70x90/16 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Язык издания | rus |
Отзывы (7)
- Вероника — 15 Августа 2021
Интересно почитать для тех, кто худеет или старается поддерживать себя в форме. Много полезной информации, рассказанной обычным и доступным языком,который будет приятен всем (не медикам).Есть полезные таблицы с продуктами. Да и вообще, книга для тех, кому интересно как работает метаболизм.
- Анонимно — 29 Декабря 2020
Тема книга весьма злободневна, поэтому я обратила на неё внимание. Обещание, данное в аннотации, заинтриговало. Автор пообещала познакомить читателей с техникой, которая позволит забыть об изнуряющих диетах и тренировках. Вкусно есть и оставаться в форме - звучит здорово :) Чувствуется, что Татьяна Забалуева разбирается в том, о чем пишет. После прочтения её книги хочется опробовать все эти советы и приступить к более лёгкому и приятному похудению!
Добавить отзыв
Книги: Авторские методики Эксмо
Категория 7 р. - 11 р.
Книги: Авторские методики
Категория 7 р. - 11 р.
Книги: Авторские методики: другие издатели
- Амрита
- Амрита-Русь
- АСТ
- АСТ, Астрель
- АСТ, Прайм
- Астрель
- Бомбора
- Вектор
- Весь
- Диля
- ИГ "Весь"
- Издательский дом "Питер"
- Издательский Дом Литера
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Издательство «АСТ»
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Крылов
- Литера
- Метафора
- Мир книги
- Москва
- Невский проспект
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ПИТЕР
- Попурри
- РИПОЛ классик
- Рипол-Классик
- Русский шахматный дом
- Русский шахматный дом / Russian Chess House
- Феникс
- Центрполиграф
- Центрполиграф Издательство ЗАО
- Эксмо
- Эксмо, Редакция 1
- Эксмо-Пресс