Дневник некурящего человека в никотиновой ломке; ЛитРес, 2016

Издатель: Литрес
ISBN: 978-5-532-03321-4
Книги: Здоровье
ID:6793268

Где купить

Рейтинг:

(4/5)

Отзывы (6) Оставить отзыв

Описание Характеристики Цены Отзывы (6)

Цены

Последняя известная цена от 9 р. до 9 р. в 1 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:

Магазин	Цена	Наличие
Fk BY 5/5 Информация о компании	Более 10 лет мы занимаемся продажей компьютеров, ноутбуков и обслуживанием компьютерной техники.

OMA BY 5/5 Информация о компании	Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов

Algo BY 5/5 Информация о компании	Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку

OZ BY 5/5 Информация о компании	Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис ✔ Промокоды на скидку

24shop BY 5/5 Информация о компании	24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте

Домотехника 5/5 Информация о компании

21vek BY 5/5 Информация о компании	Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время

Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно!

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Описание

Это книга основана на реальном дневнике автора, который она вела в 2015 году, в ту пору, когда перестала курить после тридцатилетнего курительного «стажа». Никаких "лёгких способов бросить курить". Всё оказалось не совсем так, или даже совсем не так, как это обычно описывают – организм сопротивлялся упрямо и долго, преподнося неожиданные сюрпризы и откровения. Книга, написанная в 2016 году, была положена «на полку» для того, чтобы автор убедился в крепости своего решения, и, раз пять лет уже не курит, значит настала пора книге увидеть свет. Текст дополнен иллюстрациями автора.

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Мария Волощук Махоша
Издатель	ЛитРес
Год издания	2016
Возрастные ограничения	16
ISBN	978-5-532-97829-4

Отзывы (6)

Eugeny Nikishaev — 1 Октября 2021

5/5

Честнее, чем способы «бросить курить легко». Никотин – нейромедиатор. Если начать курить, то он перестаёт вырабатываться самостоятельно, организм привыкает к подпитке извне. И когда бросаешь, организм долго и мучительно учится его вырабатывать заново. Всё описанное в дневнике может пережить человек, осмелившийся на такой шаг. Нужно лишь немного потерпеть, нужно подождать. Баланс восстановится, даже если сперва тяжело.
Anfisa Logkina — 19 Января 2021

5/5

Здравствуйте .
Отзыв будет короткий.
Очень сильно помогает , когда тянет покурить , когда ты бросаешь , когда ломит тело от желания курить .
Вместе с этой книгой 2 дня после последней сигареты , прошло гораздо легче.
Сейчас еще буду искать книги на 2 трудные недели … после последней сигареты.