Бессмертный пони. Как не чувствовать себя загнанной лошадью на пути к успеху; Эксмо, 2021
- Издатель: Эксмо
- ISBN: 978-5-04-116114-9
EAN: 9785041161149
- Книги: Популярная психология
- ID:6792942
Сравнить цены
Последняя известная цена от 3 р. до 30 р. в 7 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Олег Травкин - врач психотерапевт клиники Курпатова, автор блога в Инстаграме @dr.travkin (40 тыс. подписчиков).
Как построить карьеру, если вы себя чувствуете загнанной лошадью? Начальник кричит, подчиненные не слушаются, коллеги обсуждают вас в курилке, сроки все короче, а планы все выше, и вдобавок не отпускает страх увольнения. Можно ли вообще получать от работы удовольствия, а не панические атаки из-за постоянных стрессов?
В книге психотерапевта Олега Травкина вы найдете способы поддержания работоспособности, повышения уверенности в себе, личной эффективности и креативности, релаксации, которые помогут построить карьеру и сохранить психическое здоровье.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Олег Травкин |
Переплет | Твердый (7БЦ) |
Год издания | 2021 |
Издатель | Эксмо |
Возрастные ограничения | 16 |
Кол-во страниц | 352 |
Серия | Достичь успеха и не «выгореть». Книги популярного врача-психотерапевта |
ISBN | 978-5-04-116114-9 |
Размеры | 84x108/32 |
Обложка | твердый переплёт |
Язык издания | rus |
Раздел | Популярная психология |
Возрастное ограничение | 16+ |
Количество страниц | 352 |
Формат | 132x207мм |
Вес | 0.38кг |
Отзывы (14)
- Maxim Vasilyev — 24 Декабря 2020
Начало книги безусловно неплохое, но к сожалению всего несколько первых глав. Далее идеи у автора, судя по всему, закончились и началась перелицовка общеизвестных фактов, половина из которых не имеет абсолютно никакого отношения к выгоранию. Своих денег книга однозначно не стоит.
- n.kaluzhskova — 14 Декабря 2021
нормальная книга
Что-то взяла на заметку, что-то знала, с чем-то не до конца согласна. Читается легко, поэтому прочитать стоит.
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология Эксмо
Книги: Популярная психология
Категория 3 р. - 4 р.
Книги: Популярная психология: другие издатели
- Альпина Паблишер
- Альпина Паблишер ООО
- Амрита
- АСТ
- Бомбора
- Вектор
- Весь
- Весь СПб
- Диля
- Добрая книга
- ИГ "Весь"
- Издательские решения
- Издательский дом "Питер"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- КоЛибри
- Манн, Иванов и Фербер
- Никея
- ОлмаМедиаГрупп/Просвещение
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ООО "Издательство Астрель"
- ПИТЕР
- Попурри
- Попурри Издательство
- Портал
- Речь
- РИПОЛ классик
- РИПОЛ классик Группа Компаний ООО
- Рипол-Классик
- София
- Триада
- Феникс
- Центрполиграф
- Эксмо
- Эксмо-Пресс