Преодоление тревоги и беспокойства у подростков; Вильямс, 2020
- Издатель: Вильямс
- ISBN: 978-5-907203-46-4
EAN: 9785907203464
- Книги: Детская психология
- ID:6592021
Сравнить цены
Последняя известная цена от 18 р. до 58 р. в 5 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Книга на каждый день - пособие по преодолению тревоги и беспокойства у подростков!
Тревога и беспокойство - распространенные состояния у подростков. Взрослые часто забывают, как много проблем сваливается на плечи ребенка в тот период, когда он прощается с детством и начинает взрослеть. Часто пустяковые на взгляд родителей задачи видятся детям непреодолимыми препятствиями. В этот момент важно, чтобы кто-то помог и подсказал, что все не так страшно и все проблемы можно решить. Не вдаваясь в теорию психологии, эта книга предлагает простые и действенные подходы к распространенным подростковым страхам и помогает избавиться от симптомов тревоги. Книга рассчитана в первую очередь на подростков с повышенной тревожностью, а также на их родителей, воспитателей, педагогов и психологов.
В этой книге
Упражнения, которые помогут справиться с тревогой и беспокойством
Навыки контроля тревоги
Уроки спокойствия перед лицом повседневных проблем
Формирование позитивной самооценки
Не бойтесь попросить помощи
Об авторе
Лайза Шаб - лицензированный клинический социальный работник с частной практикой в области консультирования. Она ведет колонку для родителей в журнале Chicago Parent, написала восемь книг и рабочих тетрадей по самопомощи для детей и взрослых, проводит семинары по самопомощи и релаксационной терапии и курсы профессиональной подготовки для психотерапевтов.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Шаб Л. М. |
Переплет | Мягкая глянцевая |
Год издания | 2020 |
Издатель | Вильямс |
Кол-во страниц | 176 |
Возрастные ограничения | 12 |
ISBN | 978-5-907203-46-4 |
Размеры | 60x90/16 |
Язык издания | Русский |
Раздел | Психология воспитания |
Количество страниц | 176 |
Формат | 140x209мм |
Вес | 0.19кг |
Отзывы (1)
- Капитанова Наталья — 8 Августа 2021
Книга сделана, как рабочая тетрадь , с кратким обзором темы и примером из жизни какого-то подростка. Предлагаются разнообразные приемы для преодоления тревоги от простых до более сложных.
Есть задания и тщательно подобранные вопросы для проработки темы. Применение такого способа проработки тем будет доступно подросткам, у которых уже запустился механизм рефлексии.
Из подачи материала видно, что автор практик. Книга понравилась, буду использовать.
Добавить отзыв
Похожие товары
Книги: Детская психология
Категория 15 р. - 22 р.
Книги: Детская психология: другие издатели
- Академический проект
- Альпина Диджитал
- Альпина нон-фикшн
- Альпина Паблишер
- АСТ
- Аудиокнига (АСТ)
- Бомбора
- Весь
- Генезис
- Диалектика-Вильямс
- ИГ "Весь"
- Издательские решения
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Интермедиатор
- ИНФРА-М
- Когито-Центр
- Литера
- Литрес
- Манн, Иванов и Фербер
- Мозаика-Синтез
- Национальный книжный центр
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ПИТЕР
- Попурри
- Проспект
- Рама Паблишинг
- Речь
- Теревинф
- ТЦ Сфера
- Учитель
- Феникс
- Эксмо
- Эксмо-Пресс
- Юрайт