Дыхательные практики Бутейко. Действенные упражнения для лечения пневмонии и других заболеваний; ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ", 2020
- Издатель: АСТ
- ISBN: 978-5-17-123119-4
EAN: 9785171231194
- Книги: Народная медицина
- ID:6532331
Сравнить цены
Последняя известная цена от 11 р. до 22 р. в 8 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Суть метода – неглубокое дыхание. Чем меньше вы вдыхаете воздуха, тем быстрее происходит оздоровление организма. Чем лучше вы контролируете свое состояние здоровья, тем лучше управляете своей фортуной.
Метод Бутейко был 60 лет запрещен в нашей стране, потому что его не признавала официальная наука. И только сегодня дыхательная гимнастика названа учеными РАМН "революционным открытием в области медицины". И становится доступной для всех россиян. Забудьте старую истину "Дышите глубже!" Живите долго и счастливо по новому правилу: "Дышите меньше и легче!" В книге вы найдете пошаговые инструкции с фотографиями, которые вам помогут отучиться от глубокого дыхания и научиться поверхностному. Константин Бутейко утверждал: "Чем глубже дыхание, тем тяжелее болен человек. Чем его дыхание более поверхностное, тем он здоровее и выносливее". Помните это и будьте здоровы!
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Бутейко Константин Павлович |
Издатель | ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ" |
Автор | Бутейко Константин Павлович |
Возрастное ограничение | 12+ |
Формат | 167x215мм |
Издательство | АСТ |
Год издания | 2020 |
Жанр | популярная медицина |
Тип обложки | твердая |
Переплет | Твердый переплет |
Возрастные ограничения | 12 |
Кол-во страниц | 224 |
Серия | Авторские методики |
ISBN | 978-5-17-123119-4 |
Чтец | Игорь Гмыза |
Размеры | 70x90/16 |
Язык издания | Русский |
Раздел | Народная медицина |
Количество страниц | 224 |
Вес | 0.37кг |
Отзывы (5)
- Евгений — 19 Октября 2021
Книга неплохая. Нужно разбираться с техниками дыхания. Возможно не один раз придётся перечитать эти главы. Ну и как в любой книге нужно информацию фильтровать через свой фильтр навыков, знаний, конкретного опыта.. В идеале конечно практические уроки. Ну вообще я так понимаю эти знания почерпаны автором из разных восточных учений типа йоги и т.д.
- LinGvinkA — 13 Ноября 2021
Очень классная техника, которая реально лечит и в книге описано достаточно доходчиво. Плюс – есть точные советы и техники.
Добавить отзыв
Книги: Авторские методики АСТ
Категория 9 р. - 13 р.
Книги: Авторские методики
Категория 9 р. - 13 р.
Книги: Авторские методики: другие издатели
- Амрита
- Амрита-Русь
- АСТ
- АСТ, Астрель
- АСТ, Прайм
- Астрель
- Бомбора
- Вектор
- Весь
- Диля
- ИГ "Весь"
- Издательский дом "Питер"
- Издательский Дом Литера
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Издательство «АСТ»
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Крылов
- Литера
- Метафора
- Мир книги
- Москва
- Невский проспект
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ПИТЕР
- Попурри
- РИПОЛ классик
- Рипол-Классик
- Русский шахматный дом
- Русский шахматный дом / Russian Chess House
- Феникс
- Центрполиграф
- Центрполиграф Издательство ЗАО
- Эксмо
- Эксмо, Редакция 1
- Эксмо-Пресс