Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы; Бомбора, 2020

58 р.

Издатель: Бомбора
ISBN: 978-5-04-106589-8
EAN: 9785041065898
Книги: Психология личности
ID:5487936

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (15) Оставить отзыв

Описание Характеристики Сравнить цены (1) Отзывы (15)

Сравнить цены (1)

Цена от 58 р. до 58 р. в 1 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно! Кэшбэк в Лабиринт до 7%	Наличие уточняйте 24.06.2024

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	Кэшбэк в Яндекс.Маркет до 3.8% ✔ Промокоды на скидку	✔ 27.06.2024

Мегамаркет 5/5 ООО "МАРКЕТПЛЕЙС" ИНН: 9701048328	57 р. (-35%) Повышенный кешбэк до 40% ✔ Промокоды на скидку	Наличие уточняйте 07.02.2024

Onliner BY 5/5 Информация о компании	10 р. (-0%) Крупнейший маркетплейс Беларуси Кэшбэк в Onliner BY до 1.7%	Наличие уточняйте 21.05.2024

Fk BY 5/5 Информация о компании	Более 10 лет мы занимаемся продажей компьютеров, ноутбуков и обслуживанием компьютерной техники.

OMA BY 5/5 Информация о компании	Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов

Algo BY 5/5 Информация о компании	Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку

OZ BY 5/5 Информация о компании	Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис ✔ Промокоды на скидку

24shop BY 5/5 Информация о компании	24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте

Домотехника 5/5 Информация о компании

21vek BY 5/5 Информация о компании	Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время

Описание

Время от времени каждый из нас вдруг попадает в жесткие тиски эмоций. Это может быть ощущение всепоглощающей тревоги или депрессия, высасывающая из жизни все краски, паника, которая накрывает в самые неподходящие моменты, частые вспышки гнева. Из этого воркбука вы узнаете, как справиться с психологическими проблемами. Обращайтесь к воркбуку так часто, как это будет необходимо.

Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы - фото №1

Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы - фото №2

Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы - фото №3

Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы - фото №4

Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы - фото №5

Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы - фото №6

Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы - фото №7

Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы - фото №8

Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы - фото №9

Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы - фото №10

Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы - фото №11

Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы - фото №12

Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы - фото №13

Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы - фото №14

Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы - фото №15

Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы - фото №16

Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы - фото №17

Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы - фото №18

Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы - фото №19

Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы - фото №20

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Сет Дж. Гиллихан
Переплет	Мягкий (3)
Издатель	Бомбора
Год издания	2020
Возрастные ограничения	16
Кол-во страниц	272
Серия	Как справиться с психологическими проблемами. Советы профессионалов
Вес	0.43кг
Формат	163x235мм
Тип обложки	мягкая
Издательство	Бомбора
Возрастное ограничение	16+
Количество страниц	272
Оформление обложки	частичная лакировка
Автор	Гиллихан Сет Дж
Жанр	психология общения
Количество книг	1
ISBN	978-5-04-106589-8
Размеры	70x100/16
Обложка	мягкая обложка
Язык издания	rus
Раздел	Психология личности
Издательский бренд	БОМБОРА
Бумага	Офсетная

Отзывы (15)

Ольга Чивилева — 16 Марта 2020

5/5

Необходимо прочитать эту книгу всем, кто очень часто находится в стрессе, чтобы уменьшить беспокойство. Автор бьет по голове простым и понятным способом.
Чивилева Оля — 16 Марта 2020

5/5

Я работаю в сфере психологии, и поэтому мне нравится читать книги, которые подтверждают правильность того, что я использую в своей практике. Эта книга - отличный инструмент для работы с клиентами, поскольку она объясняет когнитивно-поведенческую терапию в терминах непрофессионалов. Очень часто советую ее тем, кто приходит ко мне на сеанс.