Красивое долголетие. 10С против старения; ООО "Издательство "Эксмо", 2019
- Издатель: ООО "Издательство "Эксмо"
- ISBN: 978-5-04-099816-6
EAN: 9785040998166
- Книги: Популярная медицина
- ID:3978466
Сравнить цены
Последняя известная цена от 3 р. до 20 р. в 8 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
?Жить долго еще не значит жить хорошо. Старость часто приносит с собой болезни и несамостоятельность. Но хотим ли мы такого долголетия? Конечно, нет. Каждый из нас мечтает вступить в зрелый возраст сильным, здоровым, успешным, самодостаточным — одним словом, счастливым.
Эта книга — путеводитель по основным направлениям красивого и здорового долголетия: движение, питание, сон, стресс, секс, растяжка и здоровый юмор. А кроме полезных советов, вас ждет информация о том, что происходит с каждым из наших органов с течением времени, на что нужно обращать внимание в конкретном возрасте и как сохранить вкус к жизни вне зависимости от обстоятельств.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Шестова Ольга Леонидовна |
Переплет | Твердый переплёт |
Издатель | ООО "Издательство "Эксмо" |
Год издания | 2019 |
Возрастные ограничения | 12 |
Кол-во страниц | 256 |
Серия | О самом главном с доктором Мясниковым |
Жанр | популярная медицина |
Автор | Шестова Ольга Леонидовна |
Количество страниц | 256 |
Вес | 0.317 |
Формат | 20.0 x 13.0 x 2 |
Количество книг | 1 |
Оформление обложки | интегральный переплет |
Страна-производитель | Россия |
Возрастное ограничение | 12+ |
Издательство | Эксмо |
Тип обложки | твердая |
ISBN | 978-5-04-099816-6 |
Отзывы (11)
- Хисамутдинова Римма — 17 Марта 2020
Заинтересовало название. Сейчас это модная тема. В принципе это известные факторы продления молодости, но все это структурировано. Читается легко, у автора есть чувство юмора. Каждый для себя найдет что-то новое. Рекомендую к прочтению.
- Анонимно — 26 Апреля 2020
Здравствуйте все те, кто захочет приобрести книгу Ольги Шестовой Красивое долголетие. Я можно сказать, только в начале знакомства с этой замечательной книгой. Книга о том, как оставаться красивой и здоровой, как сохранить бодрость духа и психическое спокойствие. С первых строк книги, было понятно, что в самоизоляции мне скучно не будет. Столько полезных советов и рекомендаций, и все изложено просто, и в доступной форме. Короче, без заморочек. Такое ощущение, что книга конкретно про меня и для меня писалась. Спасибо автору. Однозначно рекомендую к покупке. Вы не пожалеете.
Добавить отзыв
Книги: Популярная анатомия и физиология ООО "Издательство "Эксмо"
Книги: Популярная анатомия и физиология
Категория 3 р. - 4 р.
Книги: Популярная анатомия и физиология: другие издатели
- Corpus
- Elsevier Science
- RUGRAM
- Амфора
- АСТ
- Бомбора
- Вектор
- Весь СПб
- Вече
- ГЭОТАР-Медиа
- Диалектика
- Диля
- Дискурс
- ИД Комсомольская правда
- Изд. В. Секачев
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- КоЛибри
- Крылов
- Манн, Иванов и Фербер
- МЕДпроф
- Мир и образование
- Олимп-Бизнес
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ПИТЕР
- Попурри
- Портал
- РИПОЛ классик
- Рипол-Классик
- Секачев В.
- Страта
- Т8 RUGRAM (Научная книга)
- Феникс
- Эксмо
- Эксмо-Пресс