Старость меня дома не застанет; Эксмо, 2014
- Издатель: Эксмо
- ISBN: 9785699732272
- Книги: Научно-популярная медицинская литература
- ID:1889367
Сравнить цены
Последняя известная цена от 3 р. до 19 р. в 5 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Рациональное питание, крепкий сон и активная жизнь - вот основные составляющие долголетия. Выполняя несложные правила, как то: зарядка по утрам, отказ от вредных привычек и потребление здоровой пищи, вы почувствуете прилив сил, станете более энергичными, бодрыми и здоровыми. С помощью рекомендаций опытного врача вы сможете подобрать комплекс упражнений для утренней зарядки, который обеспечит вам тонус на протяжении всего дня.
.Полезные советы в каждой главе помогут вам сориентироваться, как определить болезни и какое лечение применять во время конкретных заболеваний в пожилом возрасте, какие растительные средства нужны для нормализации сна, а также зачем нужна ежедневная профилактика.
.Наслаждайтесь каждым прожитым днем и радуйтесь общению со своими близкими!
.
.
.
.
.
.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Аникеева Лариса Шиковна |
Переплет | Твердый (7БЦ) |
Издатель | Эксмо |
Год издания | 2014 |
Серия | Медицинская академия для всей семьи |
Раздел | Популярная медицина |
ISBN | 978-5-699-73227-2 |
Возрастное ограничение | 12+ |
Количество страниц | 304 |
Формат | 70x90/16 |
Вес | 0.46кг |
Размеры | 21,50 см × 17,00 см × 2,00 см |
Язык издания | Русский |
Кол-во страниц | 304 |
Страниц | 304 |
Переплёт | твердый |
Тематика | Научно-популярная медицинская литература |
Тираж | 3000 |
Отзывы (1)
- Ms.ira.dav58 — 9 Января 2015
Книга очень хорошая, а возрасте после 55-ти лет очень необходимая. Не каждый, перешагнувший этот возраст, может с легкостью обсуждать свои проблемы с посторонними, а в этой книге подробно описаны все происходящие с пожилым человеком изменения (и внешние и внутренние). Даны рекомендации и советы, которые помогут самостоятельно добиться необходимого качества дальнейшей жизни, если не лениться. Книга читается легко, как будто разговариваешь с близким человеком. Спасибо автору за эту книгу.
Добавить отзыв
Книги: Авторские методики Эксмо
Категория 2 р. - 4 р.
Книги: Авторские методики
Категория 2 р. - 4 р.
Книги: Авторские методики: другие издатели
- Амрита
- Амрита-Русь
- АСТ
- АСТ, Астрель
- АСТ, Прайм
- Астрель
- Бомбора
- Вектор
- Весь
- Диля
- ИГ "Весь"
- Издательский дом "Питер"
- Издательский Дом Литера
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Издательство «АСТ»
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Крылов
- Литера
- Метафора
- Мир книги
- Москва
- Невский проспект
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ПИТЕР
- Попурри
- РИПОЛ классик
- Рипол-Классик
- Русский шахматный дом
- Русский шахматный дом / Russian Chess House
- Феникс
- Центрполиграф
- Центрполиграф Издательство ЗАО
- Эксмо
- Эксмо, Редакция 1
- Эксмо-Пресс