Счастливый животик. Первые шаги к осознанному питанию для стройности, легкости и гармонии; Рипол-Классик, 2015

Издатель: Рипол-Классик
ISBN: 9785386078713
Книги: Популярные системы сохранения здоровья
ID:1887743

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (14) Оставить отзыв

Описание Характеристики Цены Отзывы (14)

Сравнить цены

Последняя известная цена от 5 р. до 21 р. в 3 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно!	Наличие уточняйте

OMA BY 5/5 Информация о компании	Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов

Algo BY 5/5 Информация о компании	Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку ✔ Промокоды на скидку

OZ BY 5/5 Информация о компании	Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис ✔ Промокоды на скидку

24shop BY 5/5 Информация о компании	24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте

Домотехника 5/5 Информация о компании

21vek BY 5/5 Информация о компании	Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время ✔ Промокоды на скидку

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Описание

Состояние нашего пищеварения определяет здоровье каждой клетки организма. Если оно плохое, то у нас не будет крепкой иммунной системы, отлаженного механизма выведения токсинов, плоского живота, хорошего настроения и энергии. Надя предлагает проанализировать свои пищевые привычки, ведущие к плохому самочувствию и дает пошаговое руководство к выработке новых, которые помогут обрести здоровье и внутреннюю гармонию.

.В книге множество практических советов, описаний упражнений и выдержек из книг по аюрведе - древней науке о жизни.

.«Счастливый животик» поможет вам:

.- Наконец-то узнать, как выбрать лучшее, простое питание для того чтобы нормализовать работу кишечника, вместе с этим зарядиться энергией и удовлетворить голод.

.- Создать ваш план питания на неделю используя «семидневный план питания счастливого животика».

.- Стать счастливой и довольной собой благодаря правильному питанию.

.- А также многое другое.

.Надя Андреева - сертифицированный веллнес тренер (консультант по здоровому образу жизни), автор и специалист методики саморазвития «Осознанная жизнь» (Mindfulliving). Она помогает женщинам по всему миру построить доверительные отношения со своим телом. Ведет собственную программу «Аюрведа для жизни» и колонку в YogaJournalRussia, где пишет о программе детокстикации.

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Андреева Наталья Вячеславовна, Андреева Надежда Андреевна
Переплет	Мягкая бумажная
Издатель	Рипол-Классик
Год издания	2015
ISBN	978-5-386-07871-3
Кол-во страниц	400
Серия	Happy Life

Отзывы (14)

Жанна Владимировна — 10 Января 2018

5/5

Отлично! Для тех кто, хочет что-то поменять в своей жизни:измени отношение к пище – изменишь жизнь. Написана с любовью, вдохновляет и помогает встать на дорожку здоровья и любви к себе.Спасибо!
Елена Просужих — 22 Июня 2019

5/5

Книгу прочитала исключительно по рекомендации коуча по саморазвитию. Очень важно заботиться не только о своих мыслях, но и о своем теле. Надя Андреева пишет очень легко и доступно, простым и понятным языком объясняет как подружиться со своим телом и своим животиком. Мне, как абсолютному новичку в здоровом питании, книга понравилась и была полезна. В ней есть прекрасная база для новичков: признаки проблем ЖКТ, когда и как принимать пищу, совместимость продуктов, как простыми способами (без лекарств, БАДов и т.п!) помочь своему животику. Отличное пособие для первых шагов к здоровому питанию.