Айенгар-йога Счастливая мама (Шифферс Мария Евгеньевна); Эксмо, 2012

  • Издатель: Эксмо
  • ISBN: 9785699548651
  • Книги: Восточная медицина
  • ID:1850401
Где купить

Сравнить цены

Последняя известная цена от 9 р. до 17 р. в 2 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:

МагазинЦенаНаличие
Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно!

Наличие уточняйте
13.01.2024
Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов
Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку
Промокоды на скидку
Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис
Промокоды на скидку
24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте
Домотехника
5/5
Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время
Яндекс.Маркет
5/5
Промокоды на скидку

Описание

Мать и ребенок — глубже этой связи, наверное, нет ничего. Пока кроха еще только развивается в утробе своей матери, он получает от нее все питание, всю жизнь. В этом временном доме малышу должно быть удобно и безопасно.

.Личная ученица Айенгара, сертифицированный преподаватель йоги Маша Шифферс на собственном примере покажет и расскажет, как с помощью йоги подготовить к родам и тело, и дух. Мягкая практика по специальным программам поможет улучшить кровообращение и питание внутренних органов, наладить работу сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной и гормональной систем.

.Йога будет лучшим лекарством при токсикозе, снимет напряжение со спины, уменьшит отеки в ногах и улучшит венозный отток при варикозе. А также подготовит тело к родам, растягивая и укрепляя связки.

.

.Йога для беременных — гармония для вас и вашего малыша.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
Автор(ы)
ПереплетТвердая бумажная
ИздательЭксмо
Год издания2012
ISBN978-5-699-54865-1
СерияЙоготерапия


Отзывы (2)


  • 5/5

    Мне книга понравилась: много фото, подробно описана техника выполнения асан, их воздействие, особенности выполнения в зависимости от срока и протекания беременности; удобная разбивка по триместрам. Однако, я до покупки книги занималась в классе для будущих мам с тренером, поэтому информация воспринимается легко. Если же вы новичок, то, по-моему, начинать практику с книги опасно, тем более во время беременности. Рекомендую для начала посетить хотя бы несколько занятий с тренером.

  • 5/5

    замечательная книга. Мария Шифферс помогает понять самую суть йоги

Все отзывы (2)

Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Восточная медицина Эксмо

Категория 7 р. - 11 р.

Книги: Восточная медицина

Категория 7 р. - 11 р.

закладки (0) сравнение (0)

15 ms