Хатха-йога как технология интегрального тренинга; Волошин, 2011

Хатха-йога - это технология интегрального совершенствования комплекса инструментов, посредством которых человек мыслящий движется по Пути осознания. Хатха-йога может быть отнесена к разряду технологий, отличающихся наибольшей эффективностью в освоении искусства владения органическим телом, накопления и перераспределения энергии во всех компонентах индивидуальной энергетической структуры, искусства обретения контроля над Силой и управления намерением посредством воли.

.Данная книга посвящена не хатха-йоге вообще, а только тому конкретному стилю, который практикует автор - известный мастер йоги А.Сидерский.

.Книга рассчитана на тех, кто интересуется йогой, а также на всех, кто выбирает свой Путь осознания.

.Первое издание книги вышло в 2000 г.

Смотри также о книге.