Полная энциклопедия оздоровительных систем, программ и упражнений; АСТ, Кладезь, 2010
Сравнить цены
Последняя известная цена от 1 р. до 12 р. в 4 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
В этой энциклопедии собраны практически все системы оздоровительных упражнений: йога, комплексы для похудения, программы для релаксации, гимнастика для беременных и многое другое. С помощью поэтапных упражнений вы сможете достичь максимальных результатов. Предназначена для широкого круга читателей.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Ольга Бурмакова |
Переплет | Твёрдый переплёт |
Издатель | АСТ, Кладезь |
Год издания | 2010 |
Раздел | Фитнес |
ISBN | 978-5-17-070273-2 |
Количество страниц | 352 |
Формат | 140x207мм |
Вес | 0.31кг |
Страниц | 352 |
Переплёт | твердый |
Размеры | 13,00 см × 20,00 см × 2,30 см |
Тематика | Альтернативная и народная медицина |
Тираж | 4000 |
Серия | Полная энц. |
Отзывы (5)
- Валерия Иваничева — 1 Января 1970
В этой книге любой, кто решил заняться своим телом, найдет что-то для себя, в какой бы физической форме или возрасте не был. Не обязательно читать всю книгу - прочитайте предисловие, пройдите тесты, а потом выбирайте по оглавлению вид занятий. Несколько смутила глава 3 "оценка физической формы", о том, какая это форма должна быть. Ну не все же можно исправить упражнениями!
- Алексей Шестаков — 24 Декабря 2019
В книге и упражнения всевозможные и тесты для каждого возраста, да там нет красочных илюстраций. но на рисунках в принципе все понятно как делать. Однозначно рекомендую
Добавить отзыв
Похожие товары
Книги: Нетрадиционная медицина
Категория 1 р. - 1 р.
Книги: Нетрадиционная медицина: другие издатели
- RUGRAM
- Амрита
- Амрита-Русь
- АСТ
- Вектор
- Весь
- Весь СПб
- Вече
- Виват
- Газетный Мир
- Диля
- ИГ "Весь"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Издательство АСТ
- Клуб семейного досуга
- Книжный дом
- Крылов
- Лабиринт
- Мир книги
- Невский проспект
- ОлмаМедиаГрупп/Просвещение
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ПИТЕР
- Попурри
- Прайм-Еврознак
- РИПОЛ классик
- Рипол-Классик
- Русский шахматный дом
- София
- Феникс
- Центрполиграф
- Центрполиграф Издательство ЗАО
- Эксмо
- Эксмо-Пресс