Трансформация: не диета, а стиль жизни; Эксмо, 2013
31 р.
- Издатель: Эксмо
- ISBN: 978-5-699-54724-1
EAN: 9785699547241
- Книги: Популярная психология
- ID:1718755
Сравнить цены (1)
Цена от 31 р. до 31 р. в 1 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Трансформация, или преображение - это процесс изменения человека в целом. При этом он становится здоровее, энергичнее, снижается его вес, ему становится радостнее жить на свете, он начинает лучше разбираться в том, что происходит в его организме. Обо всем этом и рассказывает эта книга. С ее помощью вы можете обрести: образ мышления, который вам необходим; тело, которое вы хотите иметь; жизнь, которую вы заслуживаете.
После выхода предыдущей книги-бестселлера автор на собственном опыте проверил и развил предлагаемые в книге способы улучшения здоровья, образа жизни и достижения счастья. Действенность этих практик подтвердили сотни людей, которые начали использовать советы автора в повседневной жизни.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Билл Филлипс |
Серия | Исцеление. Проверенные методики |
Раздел | Популярная психология |
Издатель | Эксмо |
ISBN | 978-5-699-54724-1 |
Год издания | 2013 |
Количество страниц | 320 |
Переплет | Твердый (7БЦ) |
Бумага | Классик |
Формат | 206x145мм |
Вес | 0.43кг |
Размеры | 84x108/32 |
Язык издания | Русский |
Кол-во страниц | 320 |
Отзывы (2)
- Юлия Дробышева — 5 Мая 2015
жаль денегКнига ни о чем. Общие фразы, поверхностные рекомендации, псевдонаучные исследования.
При чем здесь 18 недель так и не поняла. Никакого конкретного плана.
Жаль потраченных денег и времени. Книга-пустышка. - knigoman — 9 Июня 2017
На самом деле, автор книги Билл Филлипс, начал вполне удачно, написав в конце 1990-хх книгу «Тело для жизни» в соавторстве с Майклом Д'Орсо.
В России данная книга вышла в 2002 году, а потом переиздавалась в 2009 году, но уже с другим названием «Идеальные мышцы тела»…
Вот эту книгу можно прочитать, если ее тоже перевести в электронный формат… Там описана 12-недельная программа питания и тренировок для похудения, много иллюстраций, приведены упражнения. Для 2002 года, когда у нас в стране еще не было столько фитнес клубов, фитнес литературы и фитнес блогов, данная книга выглядела и читалась весьма неплохо…
А затем, автор вдохновившись темой эзотерики, автор решил написать эту книгу, затрагивая при этом и религию…
Но в целом – если Вы нормально относитесь и к той и к другой теме, то данная книга вполне читаема…
Мне кажется, что лучше читать обе книги последовательно… А так получается, что сразу читаешь «3-4 серию» общего литературного труда автора…
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология Эксмо
Книги: Популярная психология
Категория 25 р. - 37 р.
Книги: Популярная психология: другие издатели
- Альпина Паблишер
- Амрита
- АСТ
- Бомбора
- Вектор
- Весь
- Весь СПб
- Диля
- Добрая книга
- ИГ "Весь"
- Издательские решения
- Издательский дом "Питер"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- КоЛибри
- Манн, Иванов и Фербер
- Никея
- ОлмаМедиаГрупп/Просвещение
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ООО "Издательство Астрель"
- ПИТЕР
- Попурри
- Попурри Издательство
- Портал
- Прогресс книга
- Речь
- РИПОЛ классик
- РИПОЛ классик Группа Компаний ООО
- Рипол-Классик
- София
- Триада
- Феникс
- Центрполиграф
- Эксмо
- Эксмо-Пресс