Компас ментального здоровья. 10 научно доказанных способов сохранить здоровье тела и разума; ООО "Издательство "Эксмо", 2024

  • Издатель: Бомбора
  • ISBN: 978-5-04-190804-1
  • EAN: 9785041908041

  • Книги: Научно-популярная медицинская литература
  • ID:14642906
Где купить

Сравнить цены

Последняя известная цена от 20 р. до 26 р. в 6 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:

МагазинЦенаНаличие
30 р. (-30%) Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно!

Наличие уточняйте
12.05.2024
Яндекс.Маркет
5/5
27 р. (-27%) Кэшбэк в Яндекс.Маркет до 3.8%
Промокоды на скидку

Наличие уточняйте
27.06.2024
Повышенный кешбэк до 40%

Наличие уточняйте
24.12.2024
Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов
Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку
Промокоды на скидку
Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис
Промокоды на скидку
24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте
Домотехника
5/5
Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время
Промокоды на скидку

Описание

«Когда человек сталкивается с депрессией и находит силы обратиться к психиатру или психотерапевту, он редко получает рекомендации по изменению образа жизни. Да, здоровый тип питания и физические нагрузки неспособны заменить современные лекарственные препараты и психотерапию в вопросах лечения депрессии, но изменения образа жизни тоже важны для поддержания эмоциональной стабильности. Бас Каст в своей книге даёт рекомендации по внедрению в жизнь доступных каждому человеку простых мер сохранения и преумножения своего психоэмоционального здоровья. Ярким плюсом книги является то, что она опирается не только на личный опыт автора, но и на научные исследования в области психологии и нейробиологии. Это придает советам и рекомендациям дополнительный вес. Рекомендую "Компас для души" всем, кто заботится о своем ментальном здоровье и хочет укрепить выносливость души в наше непростое время». — ЕЛЕНА КОЛЕСНИЧЕНКО, врач-психиатр, психотерапевт, кандидат медицинских наук

Компас ментального здоровья. 10 научно доказанных способов сохранить здоровье тела и разума - фото №1

Компас ментального здоровья. 10 научно доказанных способов сохранить здоровье тела и разума - фото №2

Компас ментального здоровья. 10 научно доказанных способов сохранить здоровье тела и разума - фото №3

Компас ментального здоровья. 10 научно доказанных способов сохранить здоровье тела и разума - фото №4

Компас ментального здоровья. 10 научно доказанных способов сохранить здоровье тела и разума - фото №5

Компас ментального здоровья. 10 научно доказанных способов сохранить здоровье тела и разума - фото №6

Компас ментального здоровья. 10 научно доказанных способов сохранить здоровье тела и разума - фото №7

Компас ментального здоровья. 10 научно доказанных способов сохранить здоровье тела и разума - фото №8

Компас ментального здоровья. 10 научно доказанных способов сохранить здоровье тела и разума - фото №9

Компас ментального здоровья. 10 научно доказанных способов сохранить здоровье тела и разума - фото №10

Компас ментального здоровья. 10 научно доказанных способов сохранить здоровье тела и разума - фото №11

Компас ментального здоровья. 10 научно доказанных способов сохранить здоровье тела и разума - фото №12

Компас ментального здоровья. 10 научно доказанных способов сохранить здоровье тела и разума - фото №13

Компас ментального здоровья. 10 научно доказанных способов сохранить здоровье тела и разума - фото №14

Компас ментального здоровья. 10 научно доказанных способов сохранить здоровье тела и разума - фото №15

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
ISBN978-5-04-190804-1
Автор(ы)
ПереплетТвердый переплет
ИздательООО "Издательство "Эксмо"
Год издания2024
СериярЕволюция в медицине. Самые громкие и удивительные открытия
Кол-во страниц208
РазделПопулярная психология
Издательский брендБОМБОРА
Возрастное ограничение16+
Количество страниц208
Формат70x100/16
Вес0.4
Страниц208
Переплёттвердый
Размеры16,20 см × 23,50 см × 2,20 см
ТематикаПсихотерапия
Тираж3000
Количество книг1
Жанрнейропсихология; управление стрессом; эмоциональный интеллект
Тип обложкитвердая
ИздательствоБОМБОРА


Отзывы (0)


Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Популярная психология Бомбора

Книги: Популярная психология

Категория 16 р. - 23 р.

update
закладки (0) сравнение (0)

26 ms