- Эзотерика
- Журналистские расследования. Публицистика
- Досуг. Развлечения
- История. Социология. Политика
- Кулинария. Ремесла
- Естественные и технические науки
- Культура. Искусство
- Экономика. Бизнес
- Биографии. Мемуары
- Туризм. Путешествия. Путеводители
- Спорт
- Медицина
- Дизайн. Мода. Фотография
- Философия. Религия
- Педагогика. Воспитание
- Научная литература
- Музыка
- Артбуки. Вселенные
The Mindfulness Journal. Exercises to help you find peace and calm wherever you are; Macmillan, 2014
Сравнить цены
Последняя известная цена от 74 р. до 171 р. в 4 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Simple, calming mindfulness exercises for busy modern living.
In today's busy world, finding physical and mental space for peace and calm amidst the competing demands of work, family and friends can be a challenge. Mindfulness is a simple and powerful practice that can help you cut through the noise and reclaim tranquillity, wherever you are.
The Mindfulness Journal offers an introduction to mindfulness and easy exercises that can be done whether you are sitting at your desk, squeezed on to a crowded train, or standing in line at the supermarket.
Beautifully illustrated, with notes pages to record your thoughts, this journal is your indispensable companion to a more peaceful, stress-free day.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Sweet Corinne; Mihotich Marcia |
Издатель | Macmillan |
Год издания | 2014 |
ISBN | 9780752265605 |
Обложка | мягкая обложка |
Кол-во страниц | 226 |
Издательство | Macmillan |
Количество книг | 1 |
Вес | 0.26 |
Количество страниц | 226 |
Жанр | психология |
Возрастное ограничение | 16+ |
Тип обложки | мягкая |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Психология Macmillan
Категория 59 р. - 89 р.
Книги: Психология
Категория 59 р. - 89 р.
Книги: Психология: другие издатели
- 4th Estate
- Allen & Unwin
- Arcturus
- Arrow Books
- Atlantic
- Bloomsbury
- Bluebird
- Bodley Head
- Canongate
- Corgi book
- Cornerstone Press
- Ebury Press
- Faber and Faber
- Greenfinch
- Harpercollins
- HQ
- Icon Books
- Macmillan
- Pan Books
- Penguin
- Penguin Business
- Penguin Life
- Phaidon
- Picador
- Quercus
- Random House Business
- Rider
- Simon & Schuster
- Thorsons
- Vermilion
- Vintage books
- Virgin Books
- W H Allen
- William Collins
- Windmill Books