- Эзотерика
- Журналистские расследования. Публицистика
- Досуг. Развлечения
- История. Социология. Политика
- Кулинария. Ремесла
- Естественные и технические науки
- Культура. Искусство
- Экономика. Бизнес
- Биографии. Мемуары
- Туризм. Путешествия. Путеводители
- Спорт
- Медицина
- Дизайн. Мода. Фотография
- Философия. Религия
- Педагогика. Воспитание
- Научная литература
- Музыка
- Артбуки. Вселенные
My Morning Routine. How Successful People Start Every Day Inspired; Penguin, 2018
Сравнить цены
Последняя известная цена от 78 р. до 192 р. в 3 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
How are you spending your most valuable hours? The first few choices you make each morning can unlock greater productivity, creativity, and calm - or bring out your worst self.
Marie Kondo performs a quick tidying ritual to quiet her mind before leaving the house. The president of Pixar and Walt Disney Animation Studios, Ed Catmull, mixes three shots of espresso with three scoops of cocoa powder and two sweeteners. Retired U.S.Army Four-Star General Stanley McChrystal works out at 4:00 AM every day for at least an hour.
Part instruction manual, part someone else's diary, My Morning Routine interviews sixty-four of today's most successful people - including Biz Stone, the co-founder of Twitter; Arianna Huffington, founder of The Huffington Post; and Michael Acton Smith, the CEO of Calm - and offers timeless advice on creating a routine of your own.
Some routines are all about early-morning exercise and spartan living; others are more leisurely and self-indulgent. Whether you want to boost your productivity, implement a workout or meditation routine, or learn to roll with the punches in the morning, this book has you covered.
Once you land on the right routine, you'll look forward to waking up.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Сполл Бенджамин, Xander Michael |
Издатель | Penguin |
Год издания | 2018 |
ISBN | 9780241315415 |
Обложка | мягкая обложка |
Кол-во страниц | 278 |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Психология Penguin
Категория 63 р. - 94 р.
Книги: Психология
Категория 63 р. - 94 р.
Книги: Психология: другие издатели
- 4th Estate
- Allen & Unwin
- Arcturus
- Arrow Books
- Atlantic
- Bloomsbury
- Bluebird
- Bodley Head
- Canongate
- Corgi book
- Cornerstone Press
- Ebury Press
- Faber and Faber
- Greenfinch
- Harpercollins
- HQ
- Icon Books
- Macmillan
- Pan Books
- Penguin
- Penguin Business
- Penguin Life
- Phaidon
- Picador
- Quercus
- Random House Business
- Rider
- Simon & Schuster
- Thorsons
- Vermilion
- Vintage books
- Virgin Books
- W H Allen
- William Collins
- Windmill Books