Татьяна Мужицкая. Измени жизнь, оставаясь собой; Альпина Паблишер, 2023
15 р.
- Издатель: Альпина Паблишер
- ISBN: 978-5-9614-8504-2
EAN: 9785961485042
- Книги: Психология
- ID:12464256
Сравнить цены (1)
Цена от 15 р. до 15 р. в 1 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Современный мир сегодня задает высокую планку. Социальные сети пестрят «идеальными картинками» — потрясающих карьер, мам, играючи справляющихся с тремя детьми, бесконечных путешествий, успешного бизнеса и квартир с дизайнерским ремонтом, красивых ужинов в дорогих ресторанах. Мы хотим быть «хорошими», красивыми, хотим «соответствовать» и жить по этим же шаблонам, хотим казаться, но не быть.
Психолог Татьяна Мужицкая и журналист Ирина Белашева рассказывают, как менять жизнь к лучшему, не ломая себя. Почему чувство вины искажает нашу реальность и не дает действовать разумно? Как услышать свое подсознание и начать жить в гармонии с собой? Почему перфекционисты не могут достичь высот в карьере?
На примере реальных историй из жизни авторы анализируют самые распространенные проблемы и рассказывают, как их преодолеть.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Мужицкая Татьяна Владимировна,Белашева Ирина Петровна |
Издатель | Альпина Паблишер |
Год издания | 2023 |
Кол-во страниц | 288 |
Серия | альпина. саморазвитие |
Страниц | 288 |
ISBN | 978-5-9614-8504-2 |
Размеры | 11,50 см × 16,50 см × 1,20 см |
Формат | 70x100/32 |
Тематика | Общая теория социальной психологии |
Тираж | 2000 |
Количество страниц | 288 |
Автор | Белашева Ирина, Мужицкая Татьяна |
Тип обложки | мягкая |
Издательство | Альпина Паблишер |
Назначение | для гуманитарных ВУЗов |
Вес, в граммах | 180 |
Количество книг | 1 |
Переплет | 70х100/32 клей |
Отзывы (1)
- Читатель — 28 Октября 2023
Книгу купила ради любопытства и возможность что, что-то меня в ней заинтересует! Результат прочитанного меня удивил и дал мне "хлеб" для внутреннего обогощения подсознания и изменения жизни. Меняю я и себя, и жизнь вокруг меняется. Теперь настал момент поменять серьезно жизнь и многое я беру из этой книги начиная с первых листов. Что-то беру полностью - это то, что говорим одно, а делаем другое (здесь у меня глубокий самоанализ идет с фиксацией ввиде записей). Часть вредных привычек я уже победила, но еще есть над чем поработать. Очень понравилась Глава 5 (про страхи) - с этим я давно совладала. Здесь у меня большой плюс!
Добавить отзыв
Книги: Социальная психология Альпина Паблишер
Книги: Социальная психология
Категория 12 р. - 18 р.
Книги: Социальная психология: другие издатели
- CrossReads
- Harpercollins
- Ingram
- John Wiley & Sons Limited
- Readbox publishing GmbH
- StorySide AB
- Автор
- Академический проект
- Альпина Диджитал
- Альпина Паблишер
- АСТ
- АСТ-Аудиокнига
- Аудиокнига (АСТ)
- Бомбора
- Весь
- Весь СПб
- Гуманитарный центр
- Дашков и К
- ИГ "Весь"
- Издательство «Просвещение»
- Институт психологии РАН
- ИНФРА-М
- ИП РАН
- Когито-Центр
- Литрес
- ЛитРес: Самиздат
- ПИТЕР
- Попурри
- София
- Феникс
- Флинта
- Форум
- Эксмо
- Юнити-Дана
- Юрайт