Отзывы на книгу: Денни Пенман. Осознанность (Уильямс Марк, Уильямс Майкл); Манн, Иванов и Фербер, 2022

от 37 р. до 42 р.

Где купить

Отзывы (3)


  • 1/5

    Содержание хорошее, да всё портит печать. Книги этого издательства всегда были замечательны, но такого дерьма в плане качества я в жизни не видел. «Отпечатано способом ролевой струйной печати», как гласят выходные данные. Абсолютно все буквы размазаны как будто на струйном принтере. Отвратительно. Сожалею, что не заметил это в магазине и не вернул книгу.

  • 1/5

    Меня сразу насторожило, что по началу было много воды. Автор в течении всей первой главы растягивал одну и ту же тему, разбавляя воду исследованиями, фактами и т.п. Однако, я решил дочитать книгу до конца, и что вышло? 90% книги это типичный тренинг успешного успеха, которого разбавили водой. Да, там есть куча, опять же, "интересных" фактов, но книга не об этом. Как можно понять, стоящей информации там очень мало. Я настоятельно не рекомендую тратить деньги на столь бездарную работу. Та же туалетная бумага купленная за эти деньги будет куда полезнее.

  • 5/5

    Отзывы неоднозначные, поэтому по ним не понятно стоит брать эту книгу или нет. Мне лично сама книга очень понравилась, в плане качества самой книги, листов и печати, к этому вопросов нет, вполне довольна. Относительно содержания книги я также осталась удовлетворена, так как книга читается легко, содержит очень много дельных советов по борьбе с депрессией, стрессом и просто плохим настроением, даны упражнения и описания как все это делать! Так что цена оправдана качеством содержания книги. Советую!



Сравнить цены (3)

Цена от 37 р. до 42 р. в 3 магазинах

МагазинЦенаНаличие
52 р. (-20%) Кэшбэк в Читай-город до 6.3%
Промокоды на скидку

03.07.2024
Яндекс.Маркет
5/5
59 р. (-28%) Кэшбэк в Яндекс.Маркет до 3.8%
Промокоды на скидку

27.06.2024
43 р. (-14%) Повышенный кешбэк до 40%
Промокоды на скидку

02.07.2024
Более 10 лет мы занимаемся продажей компьютеров, ноутбуков и обслуживанием компьютерной техники.
Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов
Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку
Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис
Промокоды на скидку
24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте
Домотехника
5/5
Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время

Описание

Перед вами книга об осознанной медитации, на которой основана терапия, разработанная автором и его коллегами из Оксфордского университета. Эта методика не только способствует излечению и предупреждению депрессий, но и помогает справиться с вызовами современного ритма жизни. Удеяляя осознанной медитации 10-20 минут в день, вы научитесь останавливать поток мыслей и эмоций, чтобы сосредоточиться на том, что действительно происходит в вашей жизни. . . Методика осознанной медитации рекомендована британским министерством здравоохранения. .

Денни Пенман. Осознанность (Уильямс Марк, Уильямс Майкл) - фото №1

Денни Пенман. Осознанность (Уильямс Марк, Уильямс Майкл) - фото №2

Денни Пенман. Осознанность (Уильямс Марк, Уильямс Майкл) - фото №3

Денни Пенман. Осознанность (Уильямс Марк, Уильямс Майкл) - фото №4

Денни Пенман. Осознанность (Уильямс Марк, Уильямс Майкл) - фото №5

Денни Пенман. Осознанность (Уильямс Марк, Уильямс Майкл) - фото №6

Денни Пенман. Осознанность (Уильямс Марк, Уильямс Майкл) - фото №7

Денни Пенман. Осознанность (Уильямс Марк, Уильямс Майкл) - фото №8

Денни Пенман. Осознанность (Уильямс Марк, Уильямс Майкл) - фото №9

Денни Пенман. Осознанность (Уильямс Марк, Уильямс Майкл) - фото №10

Денни Пенман. Осознанность (Уильямс Марк, Уильямс Майкл) - фото №11

Денни Пенман. Осознанность (Уильямс Марк, Уильямс Майкл) - фото №12

Денни Пенман. Осознанность (Уильямс Марк, Уильямс Майкл) - фото №13

Денни Пенман. Осознанность (Уильямс Марк, Уильямс Майкл) - фото №14

Денни Пенман. Осознанность (Уильямс Марк, Уильямс Майкл) - фото №15

Денни Пенман. Осознанность (Уильямс Марк, Уильямс Майкл) - фото №16

Денни Пенман. Осознанность (Уильямс Марк, Уильямс Майкл) - фото №17

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
Автор(ы)
ИздательМанн, Иванов и Фербер
ПереплетТвердый переплет
Год издания2022
Кол-во страниц288
СерияПрактики самопомощи
Тип обложкитвердая
АвторУильямс Марк; Пенман Дэнни
Количество книг1
Возрастное ограничение16+
ИздательствоМанн, Иванов и Фербер
Вес360
Жанрразвитие осознанности
Количество страниц288
Формат60x90/16
Оформление обложкиламинация
ISBN978-5-00195-030-1


Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Научная литература Манн, Иванов и Фербер

Категория 30 р. - 45 р.

Книги: Научная литература

Категория 30 р. - 45 р.

закладки (0) сравнение (0)

26 ms