Отзывы на книгу: Spartan up! Руководство по устранению препятствий и достижению максимальной производительности в жизни; Эксмо, БОМБОРА, 2021

Люблю мотивирующие книги: они будто бы дарят тот самый луч надежды и убеждают тебя

Я полтора года активно занимаюсь спортом и эта книга подтвердила все мои мысли и намерения добиваться большего и идти вперёд, даже когда мозг пытается тебя остановить и ноги больше не могут идти. Автор говорит о верных вещах, что пора людям встать с дивана, хватит себя жалеть и отлынивать. И дело не только в спорте, а вообще в образе жизни. Книга оказалась очень полезной

Очередная книга по методике саморазвития и достижения целей, авторский взгляд. Подойдет тем кто хочет прокачаться в плане физической энергии, выносливости. Тем кто планирует пройти испытание на выживание в суровых условиях. Много практических рекомендаций.

Книга которую стоит прочесть и встать с
дивана, выйти на путь спартанцев и доказать себе , что ты жив, здоров и многое можешь.

Интересная история о жизни автора, много мотивирующих примеров, рассказанных им самим о других людях и событиях. Рекомендую для тех, кто хочет наконец выйти из зоны комфорта, но постоянно откладывает на завтра. Для тех кто привык жить в движении… если же вы хотите просто скоротать время и отвлечься, то поищите что то другое
Легко читается

Есть такие ивенты Спартан рэйс, Спартан бист и тд - гонки с препятствиями если проще. И эта книга по сути реклама автором своих гонок, и ориентирована в основном на западного потребителя с их мениалитетом. Хотя некие интересные и в чем то полезные моменты можно для себя извлечь и тут. В целом автор приводит много разных аргументов в пользу своего "спартанского" образа жизни. С чем то можно согласиться, а с чем то не получается.