Отзывы на книгу: Просто про иммунитет. Как работает наша защитная система и что делает ее сильнее; Комсомольская правда, 2021

Книга написана очень увлекательно и интересно, даже ребенку станет все понятно. Но, здесь много про питание и правильное поддержание иммунитета. Мне не хватило сведений о нарушениях в работе системы.

Мне понравилась эта книга. В ней действительно просто написано про иммунитет: что это такое, как его укрепить, какие основные принципы лежат в основе крепкого иммунитета. Если купить и читать эту книгу, то можно получить те знания, которые пригодятся каждому из нас в своей жизни.

Книга в мягком переплете. Читается очень быстро. Информация напомнила по виду изложения школьные учебники. Очень много справочной информации - какие бывают клетки, что такое бактерии и чем они отличаются от вирусов. Виды паразитов... Меня книга расстроила. Я ожидала прочитать что-то увлекательное для взрослого человека, с новейшими открытиями, а получила хороший учебник для школы. Непременно отдам эту книгу подрастающей дочери, которая интересуется строением человека, - в этой книге она явно узнает что-то новое, да и в школе эти знания точно пригодятся. Про иммунитет ничего нового я, к сожалению, не узнала. Все мы знаем, что необходимо высыпаться, не курить и не злоупотреблять алкоголем. О важности параметров воздуха нам всем постоянно твердит доктор Комаровский и от частоты повторений, я думаю, это уже все усвоили. Удивило в книге то, что автор призывает нас купить анализатор воздуха, увлажнитель воздуха... Если вы живете в Москве или в любом другом городе, где есть оживленное движение и / или промышленность, то вам и без анализатора воздуха понятно, что у вас с этим проблемы, а если у меня домик стоит в сосновом лесу, то зачем мне анализатор воздуха?..
Есть более интересная книга, с более глубоким содержанием, которая также продается в Лабиринте - Дженна Маччиоки: Иммунитет. Наука о том, как быть здоровым - практические советы для простого человека, множество данных по исследованиям, современный взгляд. К сожалению, книга русского автора на данную тему про иммунитет, по моему скромному мнению, очень проигрывает, а по стоимости почти одинакова.

Шикарная книга! Вот прям лучшая на эту тему. Все понятно, подробно, много практических простых советов, которые легко воплотить в жизнь. Порадовало то, что не нужно постоянно гуглить новые слова, что у меня было при прочтении других книг про иммунитет, написанных именитыми учеными. Они не спешили разъяснять им понятные термины, неизвестные обычному человеку. Здесь же автор все понятно излагает, каждый новый термин объясняет простыми словами. Очень понятная и простая для понимания книга - собственно что следует из названия "Просто про иммунитет". Очень советую всем прочесть для общего развития!

Хорошая книга, написана простым и понятным языком, разложено все по полочкам, читать было интересно. Много полезного для себя вынесла, как улучшить свой иммунитет.