Отзывы на книгу: Маленькая книга плохого настроения. Напиши, что тебя бесит - и жить станет легче!; Бомбора, 2019

клевая книга, такой "анти-дневник благодарности", который можно заполнять. никакого притворного позитива :) можно выплеснуть весь негатив безопасно для себя и окружающих, так что психотерапевтическое и успокаивающее воздействие однозначно будет) книжка выглядит приятно: твердая обложка, плотная белая бумага

Это очень забавная книга! Стоит отметить красивый дизайн и очень качественную бумагу. Вообще это очень прикольная идея: выписывать все свои негативные мысли, чтобы выплеснуть все плохое. Также радуют различные упражнения и задания. Отличная идея для подарка!

Купила книгу своему ребенку, в итоге через сутки пошла себе за такой же. Эта книга - не просто какой-то прикол, чтобы побаловаться. Это действительно отличный антистресс, с помощью которого буквально за минуты можно избавиться от плохого настроения!

Отличная книга для холериков, которым важно выплеснуть свои негативные эмоции. Поверьте, как только вы в своем плохом настроении откроете эту книгу - ваше плохое настроение сменится отличным настроением. Гарантирую!

Всякий раз, когда мне грустно или я чувствую себя расстроенной, я беру в руки эту симпатичную книжку и переворачиваю на произвольную страницу, чтобы рассказать о чем-то, что меня волнует или бесит. На днях у меня был конфликт на работе, поэтому я схватила эту книжечку, открыла ее и написала «письмо» моей коллеге, которая меня жутко вывела. После этого я не могла удержаться от смеха, это было действительно весело, я перестала так переживать из-за ситуации, и мое настроение поднялось до максимума)

Это дневник негатива. В него можно выплеснуть все, что накопилось за годы. Все, что бесит вас каждый день. Все, что вы не можете сказать родным и близким, а так хотелось бы. Все, что вы не можете забыть и что гложет вас. Полезно для людей, принимающих все близко к сердцу. поможет отпустить.

Супер! Меня очень бесят книги, где нужно выписывать свои успехи, отмечать на чеклисте, что полезного ты сделал. А тут прям идеально! Своего рода анти-чеклист, который помогает избавиться от негатива. Рекомендую!

Не знаю как может поднять настроение подобная книга. Особенно: Придумайте три способа вывести из себя ваших родителей, коллег, начальника и т.д. Или Как вы вычислите идиотов на свидании, работе и т.д. Если это снимает напряжение и поднимает над толпой, то стоит задуматься над самооценкой читателя. Оценка ниже плинтуса. Даже подарить некому настолько плохо.

Отличная книжка-антистресс. Когда что-то (или кто-то) раздражает или откровенно бесит, это не всегда возможно высказать. А эта книга помогает выпустить пар и не задеть ничьи чувства, не испортить отношения и никому не навредить)) Внутри все для заполнения – списки, вопросы и т.п. Забавное оформление.

Действительно в моменты, когда испытываешь какие-то сложности, хочется реально выплеснуть куда-то свои эмоции. И в этом мне лично очень помогла вот эта книжка-дневник. Весь негатив теперь в ней, а по окончании листов смело можно ее сжечь, что будет наверняка лучшим решением для вас.