Отзывы на книгу: Кто убил килограммы Реальная история похудения; Эксмо-Пресс, 2011

Книгу «проглотила» на одном дыхании. Слышала о системе «минус 60», но никогда не читала о ней. А здесь и насладилась интересным чтивом от господ Литвиновых и о популярной системе узнала. Согласна с авторами, все хорошо в меру. На своем горьком опыте убедилась, что после всех «разгрузочных» дней все ушедшие граммы возвращаются килограммами.
По моему мнению, книга будет интересна как тем, кто хочет похудеть и приобщиться к здоровому образу жизни, так и тем, кто любит интересное чтиво и обладает чувством юмора...

Прочитала с удовольствием! Люблю всякие рассказы про опыты над собой. Но скажу одно: для каждого система похудения своя. Если я с утра буду объедаться тортами, то это ничем хорошим не закончится, даже если вечером себя ограничивать. А вообще согласна: физическая нагрузка нужна обязательно. Читайте, не пожалеете, особенно те, кто раньше не задумывался о похудении: истории из жизни реальных людей наглядны и заразительны (в положительном смысле).

Книга для меня стала настольной. Я и раньше интересовалась подобной тематикой, но эта книга очень легко читается и все доступно для тех людей, у которых есть проблемы с лишними килограммами. Спасибо за книгу!!

Все замечательно, веришь каждому слову авторов, во-первых, потому что мужской и женский взгляд, во-вторых, потому что очень похоже на твою историю. Однако, вывод моих проб – результат можно достичь только силой воли и мотивацией, неважно на какой системе. Я, к сожалению, постоянно терплю поражение.

Книга понравилась, т.к. тема для меня сейчас очень актуальна, сижу на диете. Интересно сравнить разные методы, узнать какие могут быть результаты у других " братьев по несчастью ". Читается легко, берите, не пожалеете !

Книга читается легко, в принципе как все произведения Литвиновых, мужская часть маленько тяжеловата. Сподвигла меня прочитать другие книги по системе «минус 60».

ЖальПожалела, что купила эту книгу. Оговорюсь сразу: я питаюсь по этой системе, читаю форум миримановой и читала самую первуюеё книгу.
Для таких как я совет: эта книга – трата времени. Половина книги – принципы системы, более подробно изложенные в основной книге. Остальное – рассказ двух писателей (журналистов) о том, как они худели «по системе». На деле – никакой системы. Благо, что есть Катины комментарии, а то так можно и «на кривую дорожку» сойти.
Конечно, цель была показать ошибки на системе. Но на мой взгляд, цель не достигнута. Ненаглядно. Журналисты похудели, в итоге, не на системе, а в результате бесссистемных ограничений

Книга ни о чем. В кратце: раньше тётя ела тортик на завтра, обед, ужин и ночью, а теперь только на завтрак. О, великая «система похудения»!.. Калории игнорирует, общепринятые сочетания продуктов банит, спорт считает мало эффективным… Часто сама себе противоречит. Много нестыковок и чуши.

Неплохая реклама диеты. Книгу очень скрасили анекдоты Сергея Литвинова.

Личного опыта очень мало, полкниги – это система Миримановой. Ожидала больше информации от Литвиновых. Не советую эту книгу никому. Ни о чем.