Отзывы на книгу: Я ненавижу тебя, только не бросай меня. Пограничные личности и как их понять; Питер, 2018

На мой взгляд, крайне полезная книга! Полезная для всех и каждого.
В современном мире люди подвержены влиянию большого количества раздражителей. Темп жизни порой не позволяет нам акцентировать свое внимание на каких-либо частных моментах. Делаем и живем или на автомате, или руководствуясь какими-то своими (заложенными, привитыми, приобретенными и т.д.) стандартами поведения.
Эта книга позволяет человеку углубиться в собственную психику. Позаниматься самоанализом, а также подумать о поведении окружающих близких, не очень близких и совсем не близких людей.
Человек - существо социальное и вся наша жизнь приназана различными отношениями с людьми, даже если это не близкие какие-то отношения. Для нас имеет большое значение способность и возможность правильно выстраивать отношения с окружающими.
Данная книга позволяет людям научиться не замечать какие-то нюансы в своём поведении или поведении окружающих и лучше позволяет понимать людей. Это очень полезные навыки.
В книге прииводится серьезная и объемная информация о причинах ПРЛ (пограничное расстройство личности), начиная с детского возраста. Надеюсь, все прекрасно понимают, что работа с детьми - это наиболее серьезная и ответственная работа. Ошибки воспитания на ранней стадии становления личности могут стать причиной серьезных проблем в будущем. Уже по этой причине знакомство с этой книгой может быть полезным широкому кругу читателей.
Также рассматриваются связи ПРЛ и общества, проводятся интересные аналогии между состоянием общества и состоянием отдельной личности. Очень любопытно.
Надо также понимать, что все люди в той или иной степени страдают ПРЛ. Вопрос только в том, насколько нам это мешает жить. В целом, проблема о том, где проводить черту между нормой и отклонением - это большой и старый философский вопрос. Но из этого можно сделать еще одно умозаключение. Рекомендации и объяснения различных аспектов людей с ПРЛ касаются всех нас. И в этом смысле значение книги переоценить сложно.
Книга содержит ответы и на вопросы, связанные с взаимодействием людей с людьми, страдающими ПРЛ (это касается и работы, и терапии, и личной жизни), и на вопросы о том, как человеку с этим диагнозом находить равновесие внутри себя. То есть, она и для тех, и для других.
Даже разделы книги, посвященные профессиональным вопросам взаимодействия психотерапевтов с такими пациентами, на мой взгляд, носят широкий и прикладной характер, так как отголоски таких контактов можно обнаружить и в обычной жизни. Данные авторами рекомендации можно экстраполировать и на обычную жизнь обычных людей. Мне рекомендации показались разумными и очень гуманными.
Единственный вопрос, который меня смущает, это некий алгоритм взаимодействия с людьми, который рекомендуется авторами. Система SET-UP (почитать про нее можно в самой книге). Мне кажется, что искренне сложно выстраивать эффективные и полноценные человеческие отношения по алгоритмам. Это весьма малоэффективное занятие. Неискренность любой человек, обладающий достаточной проницательностью и чувствительностью, обнаружит почти сразу. Тогда стратегия потеряет свой смысл. То есть, стратегии общения нужно не только понимать, но и принимать их, быть в этих стратегиях искренним. Именно это мне и показалось наиболее проблематичным. Скажу здесь, что по причине неэффективности и неискренности отношений по стратегии мне кажутся ущербными различные тренинговые программы и курсы по самоулучшениям. 20 шагов на то то и 30 шагов на это. Ну, точнее, шагов, как правило 7, потому что, видимо, число красивое и хорошее. Не слишком мало, не слишком много. Не мало, значит серьезная, не много - значит не слишком сложная и потенциально реализуемая. Ну она должна казаться таковой иначе люди не будут покупать книги и ходить на семинары.
В общем, книгу к прочтению рекомендую. После нее, полагаю, определенным образом будут пересмотрены многие вопросы межличностных отношений и на многие нюансы читатель начнет смотреть чуть-чуть иначе.
PS В заключении хотел бы поделиться некоторыми своими мыслями, которые у меня возникли относительно всей проблематики ПРЛ.
Во время чтения у меня возникала мысль о том, что может быть эти люди с ПРЛ и не больны вовсе. Может быть они просто живут и чувствуют больше, чем другие?
Вот, например, что пишет Кэрри (46 лет), которая осознала, что у нее ПРЛ "Я поклялась, что буду жить в реальном мире и справляться с ним, но, скажу я вам, это пугающее место. Я не уверена, способна ли я на это или хочу быть способной". Возможно, эти люди просто более остро и полно ощущают действительность со всеми его трудностями и проблемами?
Относительно реальности этого диагноза ПРЛ. У меня нет окончательного мнения. Возможно, это только теория. И реальность где-то еще, скрыта чуть дальше, за занавесой исследований и глубиной восприятия.

простым языком, с примерами из терапии рассказано о частых проявлениях ПРЛ. даны рекомендации по общению, терапии. Поможет как людям с пограничной организацией личности, так и для членов их семей.

Книга интересная. Написано все доступно и понятно. Мне книга помогла понять поступки моих близких, которые раньше я понять не могла. Думаю перечитаю ещё не раз)

Подробно описаны проблемы ПРЛ, как их распознать, а также как помочь с ними справиться. Примеры из жизни процентов с пограничным расстройством личности помогают лучше понять суть изложенного. Думаю книга будет полезна всем, кто сталкивается с проблемой идентификации себя, кто не может разобраться в себе, в отношениях с другими людьми.

Прекрасная книга для понимания пограничников, исполненная понимания и сочувствия. Подойдет и самим пограничникам, и тем, кто с ними связан.

Отличная, информативная книга! Всем так или иначе имеющим дело с ПРЛ советую. Расставляет все по полочкам. Эта книга лучшая среди того, что я читала на эту тему.

Мне поставили ПРЛ несколько лет назад. К сожалению, вылечиться нельзя, но дойти до ремиссии – можно. Да, на это уйдет несколько лет лечения с терапевтом и психиатром. Да, придется поесть разных таблеток, а потом слезать с них в ужасе, ожидая синдром отмены. Но это реально. Очень грустно, что на территории России найти узконаправленного специалиста очень сложно, но это возможно. Мне повезло. Рекламу давать не буду, кому понадобиться – напишите, я с радостью дам контакты.
Эту книгу мне посоветовал врач. Она очень просто и доходчиво объясняет людям ЧТО с нами происходит. Чем мы разительно отличаемся от биполярки, которую так любят путать с пограничниками. Я советую прочитать ее всем, кто входит в мой близкий круг и это реально облегчает коммуникацию. Но ни в коем случае не советую читать подобную литературу для самолечения или самодиагностики. Ментально здоровье – не шутка. Если вы чувствуете, что что-то не так – обращайтесь к специалисту. И этот комментарий не столько о заботе к другим, сколько о заботе к себе. Из-за огромного количества людей, которые сами наставили себе диагнозов и везде про это пишут – страдаем мы. Те, у кого диагноз существующий. Не вносите смуту в и без того сложное для восприятия массами заболевание.
Для меня книга стала чуть ли не библией. В периоды мании или очередного скачка в дикую грусть пустоту (к сожалению, от этого уйти никак нельзя, но зато можно научиться осознавать это, принимать и много чего еще, что доступно людям без данного диагноза) – я смело открываю книгу на любой странице и успокаиваюсь, вспоминая, что мир не делится на черное и белое.
Читайте, распространяйте, лечитесь, любите, доверяйте и ЖИВИТЕ. Всё будет хорошо. Отвечаю. Я узнавала ;)

До этого не видела более полного экскурса в проблему пограничного расстройства. Всё подробно, понятно. Полезнее всего , наверное, близким людям тех, кто и страдает, почитать. Даже объясняется подробно, как с ними взаимодействовать.

Очень интересно. Почти нашла у себя расстройство)))), но оказалось, что нет.... не подходит по разным параметрам. Главное, что написано доступно и понятно для широкого круга читателей, так как полезно для понимания некоторой части людей, окружающих нас. Хотя, мы наверное в некоторые моменты свое жизни, действительно становимся немножко «пограничниками». Кстати, этот образ культивируется в дешевых мелодрамах, как показатель глубины личности, которая до старости ищет себя, то влюбляется и бьется в истерике, то ненавидит и это так красиво....((( Это как заражение в толпе, как модный типаж. Крайне полезная книга для понимания того, что взрослая и зрелая личность – это противоположность пограничного расстройства.

Очень важная книга, на самом деле. я лечусь уже год с переменным успехом (диагнозы ставили разные, к единому пока я ещё не пришла), и вот в этой книге есть очень важный раздел (даже несколько) который посвящен психотерапии и вообще лечению НЕ ТОЛЬКО ПРЛ, но и ментальных расстройств вообще. Как найти психотерапевта, как понять, что вы подходите друг другу и психотерапия не приведет к плачевным результатам, почему иногда нужна госпитализация, какие есть методики психотерапии и что из себя представляет фармакотерапия в психиатрии – вот это все есть в книге, и ещё куча другой реально важной информации. Подобное я пока видела только в книге «С ума сойти!» (от наших русских авторов, кстати).
В общем, очень рекомендую.

На мой взгляд, ключевой здесь служит эта фраза: «Принципиально важной чертой пограничного расстройства является недостаточное осознание своей идентичности» – в это все дело. Человек не самодостаточен, он не ощущает себя чем-то целым, и потому теряет почвы под ногами. Конечно, у полностью здорового – изначально здорового, от рождения – человека вряд ли начнет развиваться подобное расстройства, но достаточно лишь малой склонности, чтобы под влиянием внешних факторов превратиться в полу-психа. А внешние факторы стандартны: неумение родителей понять своих детей, выливающееся в непомерные требования, в создание стрессов, в культивировании неуверенности в себе; давление со стороны супругов, переделывающих близкого человека под свои представления о нем; работа в состоянии перманентного стресса из-за неумения менеджмента грамотно выстроить рабочий процесс.
А причина устраняема: надо быть внимательнее к людям, бережнее к ним относиться. К близким и не очень, к членам семьи и коллегам. Тогда в мире будет чуть побольше психически здоровых людей. А, значит, станет лучше нам всем.

В наше непростое время количество пограничных личностей растёт с ужасающей скоростью . Тому способствует масса причин. Как увидеть их как их понять и как жить с мире с ними. Об этом книга Джерольда Крейсмана.