Самосострадание. Шаг за шагом (Нефф Кристин; Гермер Кристофер); Издательский дом "Питер", 2023

72 р.

Где купить

Сравнить цены (1)

Цена от 72 р. до 72 р. в 1 магазинах

МагазинЦенаНаличие
76 р. (-22%) Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно!

Наличие уточняйте
03.03.2024
Яндекс.Маркет
5/5
95 р. (-55%) Кэшбэк в Яндекс.Маркет до 3.8%
Промокоды на скидку

Наличие уточняйте
02.02.2025
Повышенный кешбэк до 40%

Наличие уточняйте
24.12.2024
Крупнейший маркетплейс Беларуси Кэшбэк в Onliner BY до 1.7%

01.06.2025
Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов
Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку
Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис
24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте
Домотехника
5/5
Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время
Промокоды на скидку

Описание

Часто ли вы сочувствуете себе? Осознаете те трудности, с которыми вам приходится сталкиваться? Умеете ли вы подбадривать и поддерживать себя. Кристин Нефф и Кристофер Гремер, авторы метода осознанного самосострадания, предлагают новый подход к установлению поддерживающих и заботливых отношений с собой. В книге вы найдете описание теории и подтверждающих ее исследований, а также уникальную программу, по которой можно обучать этому методу. Интересные примеры, взятые из сессий, помогают переформулировать привычные самоуничижительные мысли в поддерживающие, критическое само отношение в ресурсное.

Самосострадание. Шаг за шагом (Нефф Кристин; Гермер Кристофер) - фото №1

Самосострадание. Шаг за шагом (Нефф Кристин; Гермер Кристофер) - фото №2

Самосострадание. Шаг за шагом (Нефф Кристин; Гермер Кристофер) - фото №3

Самосострадание. Шаг за шагом (Нефф Кристин; Гермер Кристофер) - фото №4

Самосострадание. Шаг за шагом (Нефф Кристин; Гермер Кристофер) - фото №5

Самосострадание. Шаг за шагом (Нефф Кристин; Гермер Кристофер) - фото №6

Самосострадание. Шаг за шагом (Нефф Кристин; Гермер Кристофер) - фото №7

Самосострадание. Шаг за шагом (Нефф Кристин; Гермер Кристофер) - фото №8

Самосострадание. Шаг за шагом (Нефф Кристин; Гермер Кристофер) - фото №9

Самосострадание. Шаг за шагом (Нефф Кристин; Гермер Кристофер) - фото №10

Самосострадание. Шаг за шагом (Нефф Кристин; Гермер Кристофер) - фото №11

Самосострадание. Шаг за шагом (Нефф Кристин; Гермер Кристофер) - фото №12

Самосострадание. Шаг за шагом (Нефф Кристин; Гермер Кристофер) - фото №13

Самосострадание. Шаг за шагом (Нефф Кристин; Гермер Кристофер) - фото №14

Самосострадание. Шаг за шагом (Нефф Кристин; Гермер Кристофер) - фото №15

Самосострадание. Шаг за шагом (Нефф Кристин; Гермер Кристофер) - фото №16

Самосострадание. Шаг за шагом (Нефф Кристин; Гермер Кристофер) - фото №17

Самосострадание. Шаг за шагом (Нефф Кристин; Гермер Кристофер) - фото №18

Самосострадание. Шаг за шагом (Нефф Кристин; Гермер Кристофер) - фото №19

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
Автор(ы)
ПереплетМягкий переплёт
ИздательИздательский дом "Питер"
Год издания2023
Возрастные ограничения16
Кол-во страниц528
СерияКогнитивно-поведенческая психотерапия
РазделПсихотерапия
ISBN978-5-4461-2253-0
Возрастное ограничение16+
Количество страниц528
Формат23 х 17 х 2
Вес682
ИздательствоИздательский дом "Питер"
Тип обложкимягкая
Жанрэмоциональная психология
АвторНефф Кристин; Гермер Кристофер
Количество книг1


Отзывы (1)


  • 5/5

    Отличная книга для проработки и улучшения качества отношения к себе,а также работы с группами в рамках программы психологической поддержки и обучению возможности полюбить себя и свой внутренний мир не смотря на окружающие сложности

Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Популярная психология Издательский дом "Питер"

Книги: Популярная психология

Категория 58 р. - 87 р.

update
закладки (0) сравнение (0)

96 ms