Самосострадание. Шаг за шагом (Нефф Кристин; Гермер Кристофер); Издательский дом "Питер", 2023

69 р.

Издатель: Издательский дом "Питер"
ISBN: 978-5-4461-2253-0
EAN: 9785446122530
Книги: Популярная психология
ID:12487483

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (1) Оставить отзыв

Описание Характеристики Сравнить цены (1) Отзывы (1)

Сравнить цены (1)

Цена от 69 р. до 69 р. в 1 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	76 р. (-22%) Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно!	Наличие уточняйте 03.03.2024

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	95 р. (-55%) Кэшбэк в Яндекс.Маркет до 3.8% ✔ Промокоды на скидку	Наличие уточняйте 02.02.2025

Мегамаркет 5/5 ООО "МАРКЕТПЛЕЙС" ИНН: 9701048328	Повышенный кешбэк до 40%	Наличие уточняйте 24.12.2024

Onliner BY 5/5 Информация о компании	Крупнейший маркетплейс Беларуси Кэшбэк в Onliner BY до 1.2%	✔ 21.06.2025

OMA BY 5/5 Информация о компании	Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов

Algo BY 5/5 Информация о компании	Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку ✔ Промокоды на скидку

OZ BY 5/5 Информация о компании	Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис ✔ Промокоды на скидку

24shop BY 5/5 Информация о компании	24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте

Домотехника 5/5 Информация о компании

21vek BY 5/5 Информация о компании	Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время ✔ Промокоды на скидку

Описание

Часто ли вы сочувствуете себе? Осознаете те трудности, с которыми вам приходится сталкиваться? Умеете ли вы подбадривать и поддерживать себя. Кристин Нефф и Кристофер Гремер, авторы метода осознанного самосострадания, предлагают новый подход к установлению поддерживающих и заботливых отношений с собой. В книге вы найдете описание теории и подтверждающих ее исследований, а также уникальную программу, по которой можно обучать этому методу. Интересные примеры, взятые из сессий, помогают переформулировать привычные самоуничижительные мысли в поддерживающие, критическое само отношение в ресурсное.

Самосострадание. Шаг за шагом (Нефф Кристин; Гермер Кристофер) - фото №1

Самосострадание. Шаг за шагом (Нефф Кристин; Гермер Кристофер) - фото №2

Самосострадание. Шаг за шагом (Нефф Кристин; Гермер Кристофер) - фото №3

Самосострадание. Шаг за шагом (Нефф Кристин; Гермер Кристофер) - фото №4

Самосострадание. Шаг за шагом (Нефф Кристин; Гермер Кристофер) - фото №5

Самосострадание. Шаг за шагом (Нефф Кристин; Гермер Кристофер) - фото №6

Самосострадание. Шаг за шагом (Нефф Кристин; Гермер Кристофер) - фото №7

Самосострадание. Шаг за шагом (Нефф Кристин; Гермер Кристофер) - фото №8

Самосострадание. Шаг за шагом (Нефф Кристин; Гермер Кристофер) - фото №9

Самосострадание. Шаг за шагом (Нефф Кристин; Гермер Кристофер) - фото №10

Самосострадание. Шаг за шагом (Нефф Кристин; Гермер Кристофер) - фото №11

Самосострадание. Шаг за шагом (Нефф Кристин; Гермер Кристофер) - фото №12

Самосострадание. Шаг за шагом (Нефф Кристин; Гермер Кристофер) - фото №13

Самосострадание. Шаг за шагом (Нефф Кристин; Гермер Кристофер) - фото №14

Самосострадание. Шаг за шагом (Нефф Кристин; Гермер Кристофер) - фото №15

Самосострадание. Шаг за шагом (Нефф Кристин; Гермер Кристофер) - фото №16

Самосострадание. Шаг за шагом (Нефф Кристин; Гермер Кристофер) - фото №17

Самосострадание. Шаг за шагом (Нефф Кристин; Гермер Кристофер) - фото №18

Самосострадание. Шаг за шагом (Нефф Кристин; Гермер Кристофер) - фото №19

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Нефф Кристин; Гермер Кристофер
Переплет	Мягкий переплёт
Издатель	Издательский дом "Питер"
Год издания	2023
Возрастные ограничения	16
Кол-во страниц	528
Серия	Когнитивно-поведенческая психотерапия
Раздел	Психотерапия
ISBN	978-5-4461-2253-0
Возрастное ограничение	16+
Количество страниц	528
Формат	23 х 17 х 2
Вес	682
Издательство	Издательский дом "Питер"
Тип обложки	мягкая
Жанр	эмоциональная психология
Автор	Нефф Кристин; Гермер Кристофер
Количество книг	1

Отзывы (1)

Анонимно — 22 Апреля 2023

5/5

Отличная книга для проработки и улучшения качества отношения к себе,а также работы с группами в рамках программы психологической поддержки и обучению возможности полюбить себя и свой внутренний мир не смотря на окружающие сложности