Отзывы на книгу: Все о моем здоровье. Как правильно и вкусно питаться, чтобы быть здоровым, умным и красивым

Выбрала возрастную аудиторию 7-10, хотя все-таки ближе к 10, чем для семилетних. Информация дана в доступной форме, довольно удачно скомпонована и позволяет ребенку понять основы правильного питания в доступной форме. Особенно это важно для 9-12 летних детей, которые уже понимают, что такое полезно, но все равно чаще делают выбор в пользу вкусно и не всегда это вкусно бывает полезно. В принципе не могу сказать, что это книга будет перечитываться по нескольку раз, но то, что какие-то основы у ребенка отложатся в голове - это точно. Например, стало легче уговаривать сына есть рыбу и овощи и теперь он гордо говорит, что ест белок и клетчатку :) Фастфуд я бы сопроводила какими-нибудь впечатляющими картинками, какой вред они наносят здоровью. Просто мумии и ссылки на консерванты нас явно не впечатлили. Нелишней была и полезная информация, как хранить продукты, что делает пищу более полезной - меньше соли, жира и правильные варианты приготовления. Могу сказать, что приобретением довольна, ребенок читал с интересом.

Замечательная книга! Брала сыну, ему 10 лет. Занимается спортом, но отказывается правильно питаться. После прочтения книги задумался и переосмыслил свой рацио. Написана доступным языком, качество полиграфии и рисунков хорошее, страницы плотные

Очень доходчиво написана.И то, о чём дети слышат от родителей, они сами прочитают и будут придерживаться в питании.И,если Вы берете детей с собой за покупкой продуктов,они Вам дадут совет-нужен Вам этот продукт на столе,или без него можно обойтись.Рекомендую.

Книга для детей от 10 лет! Я купила ребенку 8-ми лет. Для его возраста много текста. Но написано интересно. Сама узнала что-то новое. Жаль с возрастом ошиблась. Информация о возрастной аудитории в книгах этого издательства с обратной стороны, а в описании на сайте не сказано. Сын берет ее периодически читать. Было бы неплохо в описании писать возраст, это бы облегчило выбор.

Книга упрощает задачу рассказать подростку о том, что происходит (или будет происходить) с его организмом в период взросления. И дает советы, как корректировать диету, чтобы убрать прыщи, лишний вес и прочие переходные проблемы. Если вам проще дать книжку – то вот подходящий вариант. Пусть читает. Книжка с юмором.
А у меня впечатление неоднозначное. С одной стороны, книжка для подростков. С другой, какое-то слишком скучное название и оформление. Вроде бы и легко воспринимать информацию при такой верстке. Но как-то скучновато. Я, конечно, прочла – и буду советовать сыну, но сам он читать не стал. Но сказал оставить, никому не отдавать. =)
Книжку купила «навырост». Качество печати хорошее, темы и советы дельные. Пригодится чуть позже. Если не забуду, напишу потом еще один отзыв. :)