Отзывы на книгу: Боли в плече, или Как вернуть подвижность рукам; ООО "Издательство "Эксмо", 2017
Отзывы (4)
- Литвин Лев — 27 Декабря 2017
одна из лучших книг в серии автора, залог успеха - практически 100% пораженность населения заболеваниями плечевого пояса, часть материалов уже выходила в печати, примерно треть - новинки, плюс развернутые комментарии и доступное описание генеза воспалений и последующих заболеваний, часть упражнений даны в условиях обычного тренажерного зала - в частности - рама Смита и др, что дополняет комплексы на МБТ. хорошее руководство для занятий как в реабилитационном центре. так и в обычной тренажерке без инструктора. - РЕКОМЕНДУЮ
- Лысенко Людмила — 8 Января 2018
Писать рецензию именно на эту книгу не вижу смысла - все книги Бубновского сходны по содержанию. Все их читать интересно тем, кому нужно знать как функционирует наша опорно-двигательная система. Замечание одно - применять излагаемое на практике лучше после очных занятий в центрах Бубновского.
- Л. Ольга — 23 Февраля 2020
книга не применима для занятий в домашних условиях! здесь все описано только для занятий по специальным тренажерам! если таковых не имеется и походы в клинику Бубновского у вас в планах не стоят- смысла покупать данную книгу нет
- Афанасьева А — 8 Августа 2020
Если вы впервые сталкиваетесь с проблемами в плече и плечевом суставе, локте, то можно обратить внимание на эту книгу. Получите базовые знания о строении, о том, как поступить и какие упражнения можно делать. Да, всё выстроено на тренажере Бубновского, но при этом многие занятия легко адаптируются под домашние условия.
Добавить отзыв
Сравнить цены
Последняя известная цена от 8 р. до 69 р. в 6 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Описание
Причины болей в плече, локте или кисти могут быть различными: повреждения мышц и сухожилий плеча, перелом ключицы или запястья, привычный вывих плеча, локоть теннисиста, замороженное плечо, плечелопаточный периартрит, спортивные травмы. У многих людей боли в кисти и лучезапястном суставе или онемение в пальцах могут быть вызваны профессиональной деятельностью: длительной работой на компьютере, однообразными монотонными движениями рук или хроническим сдавливанием пальцев инструментом типа ножниц. В своей новой книге известный врач-кинезитерапевт С.М.Бубновский дает простые, но очень эффективные рекомендации по восстановлению здоровья при различных заболеваниях плеча, локтя и кистей рук без лекарств и подробно описывает упражнения, которые помогут избавиться от болей.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Бубновский Сергей Михайлович |
| Переплет | Мягкий (3) |
| Издатель | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Год издания | 2017 |
| Серия | Оздоровление по системе доктора Бубновского |
| Кол-во страниц | 192 |
| Страниц | 192 |
| Переплёт | мягкий |
| ISBN | 978-5-699-99427-4 |
| Размеры | 12,60 см × 20,00 см × 1,10 см |
| Формат | 130x200мм |
| Тематика | Научно-популярная медицинская литература |
| Тираж | 9000 |
| Раздел | Массаж. ЛФК |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Количество страниц | 192 |
| Бумага | Офсетная |
| Вес | 0.16кг |
Книги: Массаж. ЛФК Эксмо
Категория 7 р. - 10 р.
Книги: Массаж. ЛФК
Категория 7 р. - 10 р.
Книги: Массаж. ЛФК: другие издатели
- АСТ
- АСТ, Времена
- АСТ, Кладезь
- Астрель
- Вектор
- Весь
- Вече
- ГЭОТАР-Медиа
- Диля
- Золотое сечение
- Издательский дом "Питер"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Издательство АСТ
- ИНФРА-М
- Кнорус
- Корона-Век
- Корона-Принт
- Лань
- МЕДпроф
- Метафора
- Мир и образование
- Наука и Техника
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ПИТЕР
- Попурри
- Советский спорт
- София
- СпецЛит
- Спорт
- Феникс
- Центрполиграф
- Эксмо
- Эксмо, Редакция 1
- Эксмо-Пресс