Отзывы на книгу: Тренируй свою память. Японская система сохранения здоровья мозга; Питер, 2018

Очень понравились упражнения, была неприятно удивлена результатами первой проверки. Однако пребываю в недоумении от ежедневных тренировок - прочитать газету, не получить балл, если писал электронные сообщения больше, чем трём людям (работа вообще не учитывается, или как?). Несколько устарели, на мой взгляд, эти показатели. В целом книгой довольна.

Изначально идея и задания показались хорошими, но у этой книги очень много минусов.
Из плюсов это то, что она помогает сформировать хорошие привычки. Например, чтение газеты каждый день, чтение книги по 30 мин в день, стараться отключаться от электронных разговоров и больше общаться в живую.
Из минусов. Во-первых, книга очень устарела. Автор просит писать электронные сообщения меньше трем людям в день. В наше время это просто невозможно. Я правда взяла для себя как правило это исключать все рабочие переписки и считать только сообщения, которые я отпарвляю в целях бытового общения. Во-вторых тесты, которые даются в "проверке возраста мозга" и их результаты в табличках явно не приспособлены к славянскому складу ума и нашей системе образования. Например, делая задание на арифмитические примеры, сложно уложиться в "среднее время" даже тем, кто учился на более менее математических специальностях. Я так полагаю, что те рамки были выстроены исходя из японских реалий и результатов. В - третьих, это очень странное разделение на результаты для мужчин и женщин. Все мужские результаты завышенны по сравнению с женскими. Хотя, как показала практика, например, задание лабиринт и соеденение букв и цифр женщины делают быстрее, чем мужчины.
Вообщем, это хорошая книга, чтоб себя развлечь и сформировать хорошие привычки, но она, совершенно безрезультативная в плане тренировки памяти. А уж тем более в оценке своих способностей :)

Книга как тренажёр неплоха. Стиль изложения простой и понятный.
На мой взгляд – подойдёт для самого начала, чтобы «разогреть» мозговую деятельность.
Для тех, кому реально хочется поломать мозги, лучше взять IQ-тесты, либо скачать приложение для развития мозга (какие-то конкретные приводить не буду – за рекламу мне не платят).
В них и задач больше и они по типу разнообразнее.
Для меня ценным было описание деятельности мозга в различных ситуациях. Книгу стоит купить ради первых 10-15 страниц.

Очень понравилась серия книг Рюты Кавашимы. За несколько месяцев ежедневных тренировок по разным книгам данного автора добралась до «серебра». Действительно мозг начинает лучше соображать, чувствуешь себя более собранным.

Данная книга – это просто набор упражнений, некоторые из которых даже не предусматривают возможное выполнение на телефоне, как например: рисование по цифрам и буквам… Покупать не советовал бы, ведь в интернете можно найти точно такой же сборник заданий, но бесплатно.

Зря потраченные деньги, обычный набор упражнения, причем в виде дневника где нужно каждый день отвечать на одни и те же вопросы, и заполнить сложную и не понятную таблицу результатов на которую уходит больше времени чем на саму книгу. Пустая трата времени и денег.

Довольно интересная книга.,чтобы разогнать мозг с утра. Кажется что задания довольно простые, но если засечь время, результат может немного огорчить

Купила и не пожалела…Начала заниматься. При кажущейся простоте заданий мозгам приходится напрягаться. Пока даже до «бронзы» не смогла добраться. Стоит отметить, что заниматься по книге может только один человек. Второму придется приобретать свой экземпляр.

Третья книга серии сильно отличается от первых двух: здесь упор идет больше именно на память. Много новых упражнений (хотя есть и парочка знакомых по предыдущим тетрадям), и рассчитана лишь на 30 дней (вместо привычных 60). В целом данное издание мне понравилось больше первых двух за счет разнообразных и интересных заданий.

Книга для поддержание ментального здоровья пожилых людей. Отличается от двух первых книг и тренирует именно память.